עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
כן אבל זה חתיכת סיוט.. כשעושים סט קל אחרי סט מאוד כבד הגוף שלך קליל כזה ואתה בעצם משקיע יותר מאמץ כי זה ממש קל, אני לא יכול לעשות את הסט בלי להיקרע מצחוק ולהחזיק את עצמי כי השריר מדגדג מרוב שזה קל.. לא מבין למה לא עושים את הסט של ה-8 חזרות לפני הסט האחרון.לתת עוד נפח אם אני לא טועה
כן אבל זה חתיכת סיוט.. כשעושים סט קל אחרי סט מאוד כבד הגוף שלך קליל כזה ואתה בעצם משקיע יותר מאמץ כי זה ממש קל, אני לא יכול לעשות את הסט בלי להיקרע מצחוק ולהחזיק את עצמי כי השריר מדגדג מרוב שזה קל.. לא מבין למה לא עושים את הסט של ה-8 חזרות לפני הסט האחרון.