נק' מוניטין:
0
15~+-
נק' מוניטין:
28,250
15 זה עוד קצת רחוק מבטן שטוחה לגמרי. למרות שלא נראה שיש לך שם מצבורי שומן אימתניים, אתה יודע. אתה יכול להגיע לסביבות ה-12 אבל יש סיכוי סביר שתראה כמו שלד מהלך.
- פותח/ת השרשור
- #5
תראה באמת שהייתי בטוח שזה הרבה יותר מ15.. אז אני קצת מאושר עכשיו חח אבל בעיקרון אין לי ברירה.. אני בצא מה שיש לי לנסות לפחות לעשות זה דיאטה עם קצת פחמימות ולהתאמן בצבא שכיבות שמיכה כפיפות בטן וכו'.. אין לי את האפשרות של חדר כושר והכל.. אני לוחם.. הלוואי הייתי גובניק.. חח אבל מה תוכלו להמליץ לי?
נק' מוניטין:
0
15~16 ..
