נק' מוניטין:
0
יש לי כאבים בגב מהסקוואט זה אומר שאני לא יגבה יותר??
כאבים בגב
- פותח/ת השרשור itamarbidush
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #3
שמעתי שעם לא עושים טכניקה נכונה זה יכול לעצור את הגביהה...
שמעת לא נכון.
בוא מחר ב-8 בערב ואלמד אותך לעשות סקוואט כמו שצריך.
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #5
טוב תודה אחי..
נק' מוניטין:
0
- פותח/ת השרשור
- #6
אתה זה זה שבתמונה נכון?
נק' מוניטין:
10,325
תעלה סרטון לטכניקה כנראה בגלל זה נובעים הכאבים בגב , ואל תתן למאור להפוך אותך לhbניק 😃
תמיד יש את ארז שיעשה אותו LBניק 😃 אנחנו רוב של HB במכון אבל
נק' מוניטין:
3,091
כמו כל הלייצנים 😃
רק החזקים באמת עושים HB!
