D dani995 משתמש מתחיל 57 6 נק' מוניטין: 6 0 57 6 8/10/17 #1 אני מרגיש את הגב התחתון אחרי הדדליפט, לא כאב, פשוט כמו אי נוחות כזאת . נורמאלי או שכדאי שאעלה סרטון ?
אני מרגיש את הגב התחתון אחרי הדדליפט, לא כאב, פשוט כמו אי נוחות כזאת . נורמאלי או שכדאי שאעלה סרטון ?
The Asaf משתמש מתחיל 286 27 נק' מוניטין: 33 0 286 27 8/10/17 #2 יכול להיווצר מעומס על הזוקפים. כדאי שתעלה סרטון.
AQUANGEL משתמש משקיע 3,097 1,385 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 6,486 0 3,097 1,385 8/10/17 #3 רוב הסיכויים שאתה מרגיש את השרירים שם, אבל לא מזיק להעלות סרטון
