- פותח/ת השרשור
- #3
תודה
גדלו מ63 ל74.. בכל אימון אני עושה סקוואטים
קישור ללוג שלי:
http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=34824
שגם בו אני מעדכן תמונות כל הזמן
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
225
ההיקף עלה מאוד, עבודה יפה גבר!
- פותח/ת השרשור
- #5
- פותח/ת השרשור
- #7
נכון הם באמת גדולות,
איפה שסימנתי, עם סרט מדידה, אולי טיפה קצת יותר למעלה לא חושב שקריטי.. אחרי אימון הבא אני אעלה תמונה עם הסרט מדידה ללוג שלי
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
418
יפה מאוד
נק' מוניטין:
0
רגליים עצומות, מה המשקלי עבודה שלך?
