הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

SS ממחר או מיום ראשון ?

  • פותח/ת השרשור BBAZ
  • פורסם בתאריך
B

BBAZ

משתמש מתחיל
14
0
נק' מוניטין:
0
0
14
0
בקיצור יש לי מחר אימון .
עד עכשיו התאמנתי FBW .
להתחיל SS ממחר או מיום ראשון ?

ואם ממחר אז איזה אימון לעשות ? A\B ?
 
מחר. את האימון של הפרס והדדליפט.
 
מראשון.
 
ממחר .... , לא רואה סיבה מספיק טובה לדחות לראשון ....
ורסמלו - למה דווקא להתחיל מהפרס והדדליפט?
 
נדרש להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב בשרשור – לחצו כאן כדי להירשם/להתחבר.

שרשורים דומים

Mike Bikov
  • נעוץ
פורום זה נמצא בארכיון. נא לפרסם את הנושא בפורום תזונה או אימונים בעמוד הראשי
תגובות
0
צפיות
5K
Mike Bikov
Mike Bikov
T
ייעוץ 
SS או 5X5
תגובות
6
צפיות
692
T
ttt
Ofir000
Ss או AB
תגובות
3
צפיות
682
S
Sonoss
M
ייעוץ 
להתחיל ss
תגובות
14
צפיות
798
Tank
Tank
E
ייעוץ 
לאחר 2.5 חודשי SS.
תגובות
3
צפיות
709
E
eviO17

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית