שלום
לקחתי פעם ראשונה קריאטין דווקא אין לו טעם כלל אך קצת מקשה ערבבתי עם 500 מ"ל מים אפשר לשתות את זה בהפסקות כי הרגשתי כזה רע מרוב ששתיתי המון מים בפעם אחת יש לך איזה המלצות או עם מה לערבב את זה?
עוד משו מותר לאחר לקיחת קריאטין לאכול ישר ארוחה נגיד?
לקחתי פעם ראשונה קריאטין דווקא אין לו טעם כלל אך קצת מקשה ערבבתי עם 500 מ"ל מים אפשר לשתות את זה בהפסקות כי הרגשתי כזה רע מרוב ששתיתי המון מים בפעם אחת יש לך איזה המלצות או עם מה לערבב את זה?
עוד משו מותר לאחר לקיחת קריאטין לאכול ישר ארוחה נגיד?
