מבצע בארץ, קפה שחור של עלית מבחינת כספית מחזיק ליותר זמן, אולי המינון בכדור הרבה יותר גבוה אבל לי אישית קפה שחור מספיק ואין לי צורך בכל המינונים הגבוהים האלה. שוב אני אדגיש, קפאין זה ממריץ ולא יתן לך שום שיפור במסה, מבחינת השפעה אנחנו יכולים להתווכח עד מחר כי זה אינדוידואלי.
[ייעוץ] מה לעשות אם ההורים?
- פותח/ת השרשור kobikoba
- פורסם בתאריך
מבצע בארץ, קפה שחור של עלית מבחינת כספית מחזיק ליותר זמן, אולי המינון בכדור הרבה יותר גבוה אבל לי אישית קפה שחור מספיק ואין לי צורך בכל המינונים הגבוהים האלה. שוב אני אדגיש, קפאין זה ממריץ ולא יתן לך שום שיפור במסה, מבחינת השפעה אנחנו יכולים להתווכח עד מחר כי זה אינדוידואלי.
נק' מוניטין:
3,894
- בודי מאסטרס
פירסמתי כבר מאמר מהפורטל + מלא מחקרים על קריאטין וקפאין שמוכיחים שהם יעילים. עוד אנרגיה באימון = יותר משקל על המוט = יותר גדילה.
נק' מוניטין:
1,964
כנראה שבחיים לא לקחת כדורי קפאין... אתה אפילו לא מבין את ההבדל
לקחתי גווארנה, מעורר בהחלט, לא הרגשתי הבדל לעומת קפה שחור.
תאכל הרבה ואתה תתחזק באותה מידה
נק' מוניטין:
1,213
- קאנטרי חולון
חנות תוספים .. יכול להיות שיש את זה גם בסופר פארם .
נק' מוניטין:
101
- אנרג'י קלאב
- פותח/ת השרשור
- #28
תודה לך על כול המידע שפרסמת לפני זה
ממש עזרת לי
אתה יכול להמליץ על חברה לקנות ממנה
חיפשתי המלצות בגוגל ראיתי בינתיים
PROLAB
ו-4EVER משהוא
נק' מוניטין:
2,075
The placebo is strong with this one.
נק' מוניטין:
1,964
שמתי לב שזאת דעתך לגבי כל הממריצים אפשר לשאול למה?
נק' מוניטין:
2,075
אתה לא יודע מה דעתי בכלל על מוצרים ממריצים. אני חושב שהם סבבה, ושמי שאוהב לקחת יקח.
אני מכין לעצמי לפני יציאה לאימון קשה מקינטה גדולה, בערך 200 מ"ג קפאין.
לחשוב שהקפאין בכדור הוא שונה מהקפאין בקפה שחור זה דבילי.
נק' מוניטין:
10,325
ממה שכתבת אני מבין שמדובר בנער תיכוניסט
אני כבר 30+ והיה לי אותו מקרה בגיל 16 שהתחלתי להתאמן (אז החוק לא היה מאפשר פחות מגיל 16) ואני מבין לליבך
באותה תקופה הייתי שחיף ואז בזמנו האבקות רק התחילו להגיע לארץ זה הכל היה חדש פה וגם היה ממש יקר נזכיר גם שלא היה האינטרנט שאפשר היה לבצע כמו היום הזמנות מחול, בקיצור הייתה פה שחיטה אבל מה לעשות הייתי חייב.
בדומה למה שסיפרת על הוריך גם אמא שלי עשתה לי בלאגן ולך עכשיו תסביר/תשכנע שזה סך הכל תוספי תזונה.... היא מבחינתה ראתה משהו לא חוקי!
לא משנה כמה הייתי מנסה להסביר לא היה טעם פשוט בזבוז אנרגיה.
קיצור הבנתי שמצד ההורים לא תגיע הבנה אז עשיתי הכל בשושו.
גם באוכל התחילו לי בעיות, התחלתי לדחוף אוכל בכמויות (יותר מחצי קילו בשר ביום + תוספות) וגם זה אמא שלי לא אהבה כי הייתי טוחן את כל האוכל בבית.
לכן החלטתי לקחת הכל על עצמי ומצאתי עבודה במלצרות.
חישבתי את ההוצאה השבועית של האוכל (בשר, עוף, טונות, ביצים) + תוספי התזונה ויצא בערך 300 שקל אז הייתי עובד 2-3 ימים בשבוע רק בשביל לחסות את "האוכל המיוחד" (ככה אמא שלי קראה לזה)
כרגע אין לך ברירה וזאת הדרך היחידה שלך להתמודד עם ההורים, תעשה הכל לבד וזהו. איפשהו באיזה שלב ההורים שלך יעריכו את זה שאתה עצמאי ודואג לעצמך.
בסופו של דבר עוד כמה שנים תתגייס ואז תשתחרר מהצבא ותהיה 100% בנאדם עצמאי בלי אף הורה על הראש ותוכל לעשות מה בא לך.
קצת סבלנות עוד כמה שנים ותהיה בסדר. ובנתיים אתה יכול לעשות מה שאני עשיתי בעברי.
שיהיה בהצלחה 🤘
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
101
- אנרג'י קלאב
- פותח/ת השרשור
- #36
תודה שאתה משקיע כול כך בתגובה אבל אמא שלי אפילו יותר נגד זאת אומרת הבעיה היא לא הכסף/חושבת שלא בריא
הבעיה היא שאם אני מכניס קריאטין/קפאין/אבקה הביתה זורקים אותה מהחלון וגם אותי ביחד
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
