ייעוץ טכניקה בנץ פרס 92 קילו (דייט טייט)

[PomFect]

אמנם זה היה פי אר אבל היה מאוד קל עם הטכניקה של דייב טייט.. איך הטכניקה? (אפשר לראות במראה שיש הקשתה של הגב)
[video=youtube_share;5edRnWOsKWg]http://youtu.be/5edRnWOsKWg[/video]

 

[דני שובבני]

תשתדל בתחתית להוריד את המוט יותר מבוקר ולשמור על הכיווץ ולא לזרוק אותו על החזה .
בחזרה האחרונה זה נראה שהתחת טיפה התנתק מהספה תקפיד על זה .
כל הכבוד!

 

[PomFect]

תשתדל בתחתית להוריד את המוט יותר מבוקר ולשמור על הכיווץ ולא לזרוק אותו על החזה .
בחזרה האחרונה זה נראה שהתחת טיפה התנתק מהספה תקפיד על זה .
כל הכבוד!

כן גם די הרגשתי את זה בחזרה האחרונה, אבל יאמר לזכותי שזה היה הסט השני שלי ברצף בלי מנוחה כי החבר המוגבל שלי לא צילם כמו שצריך בפעם הראשונה..
ולרדת מבוקר תמיד אפשר.. תודה 😃

 

[alalalal]

אתה צריך "להכניס" מרפקים, שיהיו קרובים לגוף

 

[PomFect]

אתה צריך "להכניס" מרפקים, שיהיו קרובים לגוף

זה הדבר העיקרי ששיניתי בטכניקה וזה מה שהפך את הבנצ' לכל כך קל.. ההרגשה שאתה דוחף עם הידיים והחזה ביחד

 

[alalalal]

הם לא קרובים בכלל, שים לב שהם צריכים להיות יותר במקביל לגוף, שים לב בסרטון לאיפה הוא מוריד מרפקים.

 

[PomFect]

הם לא קרובים בכלל, שים לב שהם צריכים להיות יותר במקביל לגוף, שים לב בסרטון לאיפה הוא מוריד מרפקים.

כן אבל אל תשכח שהאחיזה שלי רחבה אז זה די לא אפשרי כי הידיים שלי לא מספיק ארוכות.. אבל דחפתי אותן פנימה ככל האפשר וגם הרגשתי כמה כוח זה נותן.. לפצוע אותי זה לא יפצע לא?

 

[AlonT]

הם לא קרובים בכלל, שים לב שהם צריכים להיות יותר במקביל לגוף, שים לב בסרטון לאיפה הוא מוריד מרפקים.

מה זה נותן שהם קרובים לגוף? ניסיתי ללחוץ עם המרפקים צמודים והמוט ירד לי מהר מיידי..

 

[Psycho]

כל הקטע בלחיצה של דייב טייט זה שהמרפקים נכנסים פנימה, ככה זה מסיר עומס מהכתפיים, ואפשר להרים יותר משקל.

 

[PomFect]

אגב בסרטון הזה אפשר לראות גם שהמרפקים אומנם קרובים יותר לגוף אבל לא נוגעים בו פיזית..

 

[Dave Tate]

Hello.
Your technique seems fine, keep up the hard work!

 

[PomFect]

Hello.
Your technique seems fine, keep up the hard work!

חח תודה גבר.

 

[Dave Tate]

חח תודה גבר.

English please, google translate is retarded. 😃

 

[AlonT]

English please, google translate is retarded. 😃

אתה חושב שאנחנו מאמינים שאתה דייב טייט?

 

[Rasmalo]

מה העניינים דוד טייט,
שומע? יש פה בחור שטוען שהוא לוחץ 90 לבד, אבל בכל סרטון הספוטר מציל אותו ממוות.
יש לך טיפ של אלופים שיעזור לו?

 

[alalalal]

אגב בסרטון הזה אפשר לראות גם שהמרפקים אומנם קרובים יותר לגוף אבל לא נוגעים בו פיזית..

לא אמרתי שיגעו בו פיזית, אמרתי שיהיה יותר לכיוון המקביל

 

[Dave Tate]

מה העניינים דוד טייט,
שומע? יש פה בחור שטוען שהוא לוחץ 90 לבד, אבל בכל סרטון הספוטר מציל אותו ממוות.
יש לך טיפ של אלופים שיעזור לו?

I saw his videos, the guy is a pro but he needs to work on his technique a little bit more.
The spotter is gay, he likes to help when its not needed and he should push his hands up his ass and go home.

 

[מר לטיסימוס]

I saw his videos, the guy is a pro but he needs to work on his technique a little bit more.
The spotter is gay, he likes to help when its not needed and he should push his hands up his ass and go home.

אני נותן לך בדיוק 3 דקות להתנצל על פתיחת היוזר הכפול ועל האנגלית העילגת שלך לפני שאני נותן באן לשני היוזרים שלך.

 

[Vibryll]

I saw his videos, the guy is a pro but he needs to work on his technique a little bit more.
The spotter is gay, he likes to help when its not needed and he should push his hands up his ass and go home.

This is hilarious!LOL

 

[BodyBuilding]

אני נותן לך בדיוק 3 דקות להתנצל על פתיחת היוזר הכפול ועל האנגלית העילגת שלך לפני שאני נותן באן לשני היוזרים שלך.

חח אל תדאג זה היה בדיחה עם אופק.