הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ צריך עזרה בשיפור הי-באר סקוואט + ביקורת ועצות לשיפור RDL

הסקוואט ניראה טוב, זה הכי טוב שתאכל לעשות עם אולסטאר אלא תפתח גמישות יוצאת מן הכלל. אני מציע לך לעבור לlb או לקנות נעליים, עדיף תעבור לlb
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
הסקוואט ניראה טוב, זה הכי טוב שתאכל לעשות עם אולסטאר אלא תפתח גמישות יוצאת מן הכלל. אני מציע לך לעבור לlb או לקנות נעליים, עדיף תעבור לlb
ל lb אני א יעבור חח אני ממש אוהב את ההי באר
תוכל להמליץ לי על נעליים - משהו לא יקר
אולסטאר גבוהות ?
 
אני לקוח מושבע של אדידס, הייתי ממליץ לך את הiron work 3, אבל יש חברות ודגמים יותר זולים. עדיף שתחשוב על זה טוב כי זה לא עסק זול (במינימום 400 שקל כולל משלוח מחול) ותחשוב שתשתמש בהם רק לאימונים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית