ייעוץ זקוק לביקורת על סקוואט היי באר

[ITZIKB]

http://www.youtube.com/watch?v=XcKyNvnQudQ&feature=youtu.be

 

[מר לטיסימוס]

זה נראה בסדר חוץ מזה שכמה חזרות גבוליות קצת. אני חושב שאתה אומר קצת רחב מדי אבל קשה לדעת כי המצלמה זזה. עברת במקרה מלואו בר חזרה להיי בר?

 

[ITZIKB]

זה נראה בסדר חוץ מזה שכמה חזרות גבוליות קצת. אני חושב שאתה אומר קצת רחב מדי אבל קשה לדעת כי המצלמה זזה. עברת במקרה מלואו בר חזרה להיי בר?

בגבוליות אתה בטח מתכוון שלא ירדתי עד הסוף, אני באמת צריך לעבוד על זה. תודה על התגובה.

 

[מר לטיסימוס]

בגבוליות אתה בטח מתכוון שלא ירדתי עד הסוף, אני באמת צריך לעבוד על זה. תודה על התגובה.

אז זהו, שאני לא בטוח שאתה יכול לרדת עוד בלי לאבד את הגב, נדמה לי שהעמידה קצת רחבה בשביל זה.

 

[ITZIKB]

אז זהו, שאני לא בטוח שאתה יכול לרדת עוד בלי לאבד את הגב, נדמה לי שהעמידה קצת רחבה בשביל זה.

סבבה, בגדול אני בד''כ עומד טיפה מעבר לרוחב האגן אבל פשוט הרצפה שאני עושה עליה מאוד עקומה אז קשה לי להיכנס למצב עמידה נח.

 

[harder]

בשביל זה עושים סקוואטים על קרש במכון אם הריצפה הדפוקה הזאת

 

[ITZIKB]

בשביל זה עושים סקוואטים על קרש במכון אם הריצפה הדפוקה הזאת

חחח מה שאני יעשה שאתה היחיד שיודע איפה הוא

 

[EMZ]

נראה טוב. אולי קצת רחב אבל אי אפשר לראות מפה.