הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון בדיקת טכניקה 125 דדליפט עם עקמת

  • פותח/ת השרשור MG24
  • פורסם בתאריך
MG24

MG24

משתמש מתחיל
232
0
נק' מוניטין:
0
0
232
0
היי , לפני הסרטון רציתי להגיד כמה דברים כדי שתוכלו לייעץ לי לגבי העתיד . נולדתי עם עקשת (Kyphosis)
Posture_types_%28vertebral_column%29.jpg
הימיני ביותר בתמונה .
ןבסרטון אני מוציא את החזה הכי חזק שאני יכול , אמרו לי שאם אני יעשה דדליפט בצורה נכונה יחסית למצב הוא השתפר .



תשובות רציניות תודה מראש !

125 1X4 🆘
 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
  • פותח/ת השרשור
  • #3
תודה , הרגשתי שאני לא יכול להחזיק יותר את החזה ...

לגבי הגב הוא מעוגל או בסדר יחסית ?
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
600
OA
OA
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
768
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית