ייעוץ לכל החבר'ה שעובדים ונמצאים בתקופת האימונים והמסה

[bigLamb]

אהלן אנשים, אני עוד שבוע מתחיל SS וכמובן המסה... עכשיו רוב הסיכויים שאני מתקבל לעבודה בימים הקרובים.
הייתי שמח לשמוע איך אתם משלבים את האימונים והמסה בזמן העבודה שלכם.

אתם מביאים אוכל מהבית לעבודה, מה עם השינה שלכם?

אשמח לשמוע מכם וגם טיפים וכאלה...

תודה 😃

 

[Psycho]

כבר פתחו על זה אשכול לפני כמה ימים.
מסתדרים.
אם זה באמת חשוב לך, אתה תמצא פיתרון.

 

[bigLamb]

כבר פתחו על זה אשכול לפני כמה ימים.
מסתדרים.
אם זה באמת חשוב לך, אתה תמצא פיתרון.

תודה על התגובה.

במקרה יש לך את הקישור לאשכול?
כרגע ערכתי חיפוש פה בפורומים וגם בגוגל ולא מצאתי ..

 

[אריאל]

הולכים לשון יותר מוקדם...
כן מבאים אוכל ללימודים\עבודה טונות של סנווצ'ים או פנקיקס חלבון שמספקים מספיק קלוריות (זה לפחות מה שאני עושה) וברור שמתאמנים , מוצאים את השעה הזאת.

 

[Rami R]

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=38271

 

[SweetBamba]

איך הולכות שעות העבודה?

 

[eliran]

וואלה אחי 90 אחוז מאיתנו לא יושבים בבית ומחכים עד שמגיעה השעה של האימון...
אני אפילו לפעמים עושה אימון עצים לפני העבודה..( כמעט מתעלף מעייפות אבל זה חלק מהחיים)