נק' מוניטין:
1,213
- קאנטרי חולון
אני כבר כמה חודשים טובים על FBW ומתחיל להמאס ובנוסף המשקלים מתחילים להתקע
וזה לא נובע מתזונה, שינה או טכניקה לקויים.
אני רוצה לעבור ל-AB אבל לא אני לא יכול להגיע למכון יותר מ-3 פעמים בשבוע.
AB במצב כזה זה עדיין אפקטיבי?
חשבתי על ארגון כזה:
. .
וזה לא נובע מתזונה, שינה או טכניקה לקויים.
אני רוצה לעבור ל-AB אבל לא אני לא יכול להגיע למכון יותר מ-3 פעמים בשבוע.
AB במצב כזה זה עדיין אפקטיבי?
חשבתי על ארגון כזה:
. .
נערך לאחרונה:
