ייעוץ עלייה בשריר+ירידה באחוזי שומן?

[netanel151]

שלום,
חזרתי להתאמן לפני שלושה שבועות אחרי שישה וחצי חודשים שלא התאמנתי בשלושה שבועות האלו ירדתי כשתי קילו הגוף התחטב טוב וממש רואים עלייה במסת השריר במיוחד בחזה, בטרייספס, בבייספס ובכתפיים.
יש חיה כזאת?

 

[SweetBamba]

בעיקרון אומרים שישנו הדבר שנקרא "זיכרון שרירי"
לא יודע כמה זה נכון אני יודע את זה מימי שהייתי בילדר,אשמח אם מישהו ירחיב בנושא

בכללי לרדת בא.ש ולעלות בשריר זה נדיר אמנם אבל אפשרי:
כמו במקרים של
אבי שקל 90 על 10% שומן (משמע לאבי יש 9 קילו שומן בגוף)
אבי עלה למשקל 92 ונשאר 10% שומן (לאבי יש 9.2 גרם שומן)
הוא עלה בשומן,אבל לא עלה בא.ש...הבנת?