ייעוץ מספר שאלות בנושא יוהמיבין

[rabackonly]

מספר שאלות חברה:
1.האם ליוהמבין יש איזה שהוא אפקט על שמירת שריר,האם יש דרך לשמר שריר עם יוהמיבין ללא שימוש בסטרואיד כזה או אחר.
2.האם צריך להשתמש במנקה כבד בזמן השימוש,שיקום כלשהו?
אלובינתיים השאלות היו לי עוד אבל פרחו לי מהראש,תודה לעונים.

 

[SPF]

1. לא, אין לו השפעות כאלו. וגם ההשפעות המיוחסת לקלן הן מאוד, מאוד מוגבלות.
2. ביוהימבין לא.

 

[golagol]

1. לא, אין לו השפעות כאלו. וגם ההשפעות המיוחסת לקלן הן מאוד, מאוד מוגבלות.
2. ביוהימבין לא.

רציתי לדעת גם בקשר ליהומובין נגיד ואני מתחיל לקחת , הבנתי שאני צריך לקחת כל יום גם ביום ללא אימון עכשיו מתאפשר לי לקחת יהומובין ולרוץ רק בחמישי שישי ושבת , כל שאר הימים אני בלימודים ולא יכול לקחת את הארוחת בוקר ללימודים ככה שלקחת על בטן ריקה ולחכות 3 שעות עד הארוחה הבאה יהיה לי בעייתי ,
האם יהומובין יעזור לי אם אני יקח רק בחמישי שישי ושבת וירוץ בימים אלו אינטרוולים של ליל?
או שפשוט יש אפשרות לקחת ישר על הבוקר כל יום ולאחר 10 דקות לאכול שני ביצים ? ובימי חמישי ושבת לקחת על בטן ריקה ולאחר חצי שעה לעשות אינטרוולים ?​