בניית קופסא לבוקס סקוואטס

[James23]

שלום, אני מחפש בזמן האחרון לקנות קופסא כדי לעשות בוקס סקוואטס, סטפ אפס ועוד. הבעיה היא שממש בעייתי למצוא משהו ביד שנייה, וחדש מצאתי רק ב-230 דולר (כולל משלוח) באתר של elite fitness, הבעיה שזה מאוד יקר לי.
רציתי לדעת, האם מישהו ניסה לבנות קופסא כזו בעצמו והיא יצאה מספיק חזקה וכו'. וכמובן, מה המידות לקופסא כזו.
תודה.

 

[קפטן קקי]

זאת לא חייבת להיות באמת "קופסא" יכול גם כיסא - רק תשבור ת'משענת.
הגובה והמידות זה עניין של נוחות, רק תוודא שזה יציב.

 

[P-a-n-1-c]

מקסימום תלך לנגר...

 

[James23]

כסא עץ רגיל אמור להספיק?? כי מדובר במשקלים גדולים.
אגב, למישהו יש מושג איזה אורך בוקס סקוואט אמיתי?

 

[temp]

שלום, אני מחפש בזמן האחרון לקנות קופסא כדי לעשות בוקס סקוואטס, סטפ אפס ועוד. הבעיה היא שממש בעייתי למצוא משהו ביד שנייה, וחדש מצאתי רק ב-230 דולר (כולל משלוח) באתר של elite fitness, הבעיה שזה מאוד יקר לי.
רציתי לדעת, האם מישהו ניסה לבנות קופסא כזו בעצמו והיא יצאה מספיק חזקה וכו'. וכמובן, מה המידות לקופסא כזו.
תודה.

מיותר לחלוטין , חבל על הכסף כולם מאלתרים ( כולל מקצוענים) .
תשתמש בפלטות ספסלים כריות או עם אתה רציני תכין בבית .