תמונה הערכת אחוז שומן - סוף חיטוב

[RonH]

כמה אחוז שומן?
אשמח לשמוע הערות\עצות

 

[ארז]

למה במצב מכווץ ?
אני מעריך כ-10%

 

[MOONLight]

נכון 10 - 11 א.ש

 

[RussianHotGirl]

11-12 א"ש

 

[werewolf]

חיטוב יפה מאוד.

10 אחוז.

מה הנתונים?

היה תקופת מסה?

 

[RonH]

בן 16 מטר 78 😃
הייתה מסה של חודשיים בגלל הפחד של מסה ראשונה.. חח פעם הבאה נגדיל זמן ותודה!

 

[RussianHotGirl]

כמה שוקל? שכחת לציין

 

[DAnniEl]

גוף מאוד אסתטי

 

[RonH]

סוף מסה 76 סוף חיטוב 70.. 4 חודשים של חיטוב

 

[werewolf]

סוף מסה 76 סוף חיטוב 70.. 4 חודשים של חיטוב

טיפה ארוך בשביל 6 קילו אבל יפה מאוד.

יש תמונה מתחילת מסה?

 

[RonH]

טיפה ארוך בשביל 6 קילו אבל יפה מאוד.

יש תמונה מתחילת מסה?

זאת ללא כיווץ


ואלה סוף מסה

 

[werewolf]

זאת ללא כיווץ
צפה בקובץ המצורף 10930

ואלה סוף מסה צפה בקובץ המצורף 10931 צפה בקובץ המצורף 10932

עבודה יפה מאוד אבל אין מלפני?

 

[RonH]

עבודה יפה מאוד אבל אין מלפני?

חחחחח עייפת אותי אתה.. הנה היחידה שמצאתי .. ממש לפני תחילת המסה

 

[RonH]

חחחחח עייפת אותי אתה.. הנה היחידה שמצאתי .. ממש לפני תחילת המסה צפה בקובץ המצורף 10933

חחח שחיפי אבל חייב לציין שזה סוף ההרזיה שלי אחרי ילדות שמנה ביותר... שמשם אין לי כבר תמונות חח

 

[werewolf]

חחח שחיפי אבל חייב לציין שזה סוף ההרזיה שלי אחרי ילדות שמנה ביותר... שמשם אין לי כבר תמונות חח

אהה היית בעודף משקל ? יפה מאוד.

רואים שיפור רציני בחזה.

 

[omer1234]

יפה מאוד,עכשיו דפוק מסה!

 

[RonH]

יפה מאוד,עכשיו דפוק מסה!

חחחחח חס וחלילה בשביל מה עבדתי אם לא בשביל גוף לקיץ ... אני יעשה נקייה ממש עד סוף קיץ

 

[RussianHotGirl]

חחחחח חס וחלילה בשביל מה עבדתי אם לא בשביל גוף לקיץ ... אני יעשה נקייה ממש עד סוף קיץ

בהצלחה

 

[MrShape]

אתה נראה לי 10%~
עצה: פעם הבאה תן תמונה במצב רפוי