השוקו החדש מבית תנובה!

[PowerLifting]

השאלה החשובה היא מה המחיר של ליטר חלב [4.60~] מול ליטר שוקו כזה [?].

כבר שנה לא ראיתי בשום מקום מתחת ל5 שקלים (וכן, אני מדבר על שקית). לאחרונה אפילו שקית עלתה לי 5 וחצי.

 

[גשש בלש]

כמות פחמימות גדולה יותר וכמובן שהמחיר יקר הרבה יותר.
אני לא רואה איך זה עוזר לי בדיוק.

כבר שנה לא ראיתי בשום מקום מתחת ל5 שקלים (וכן, אני מדבר על שקית). לאחרונה אפילו שקית עלתה לי 5 וחצי.

מסכים1.
השבוע עברתי בסופר שליד המכון ושקית חלב עלתה 5.5 ש"ח. בסופר ליד הבית שלי זה 5.

 

[BreakingBadSuck]

ברמי לוי שוקו יטבתה 2 ליטר עולה 2 ב30₪.
היתרון הגדול שלו: פי 1.5 קלוריות מחלב דל לקטוז של תנובה.

לא כזה מתלהב משוקו, מי שחושב לעשות GOMAD עם שוקו יתברר לו מהר מאד שהטעם מאוס.

 

[ארז]

הלו הלו אני לא יודע מה איתכם אבל אני בחיטוב ואתה יכולים לדחוף את השוקו/חלב שלכם עמוק לתוך ה***

 

[avatar]

תנובה הוציאו לשוק שוקו, רק שבשונה משאר השוקואים (ככה אומרים שוקו ברבים?) בשוק, הוא מכיל 96% חלב וסוכר וקקאו שמהווים רק 0.71% מסך המשקה!

קניתי אותו היום והוא באמת כמו שוקו רגיל ואפילו יותר טעים!!

לרוויה!

ערכים תזונתיים של חלב 3% מול השוקו:
חלב:

סימון תזונתי ב- 100 גרם



אנרגיה:
60 קלוריות
חלבונים:
3.35 גרם
פחמימות:
5.1 גרם
שומנים:
3 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.8 גרם
כולסטרול:
9 מ"ג

נתרן:
50 מ"ג
סידן:
100 מ"ג​

שוקו:

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל



אנרגיה:
66 קלוריות
חלבונים:
3.1 גרם
פחמימות:
8.9 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
43 מ"ג
סידן:
160 מ"ג​

הבאת רק ערכים
מה עם הרכיבים?

 

[RussianHotGirl]

הבאת רק ערכים
מה עם הרכיבים?

שוקו = 96% חלב 3% רגיל
מעניין אותך מה יש ב-4% האלו? לדעתי סוכר, קקאו וזהו..

ואם זה 4 ליטר (2 בקבוקים של 32) ב-30 אז ליטר עולה 7.5
כשחלב זה 5.5 (חוץ מכמה מקומות שמוכרים ב4.5-5... )

הבדל של 2 שקל

 

[avatar]

לא רק שוקו, לתנובה יש משקאות חלב נוספים בטעמים של אבקות חלבון

משקה חלב בטעם אייס קפה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל


אנרגיה:
70 קלוריות
חלבונים:
2.7 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 גרם

נתרן:
57 מ"ג
סידן:
105 מ"ג

מילקשייק בטעם פונץ' בננה

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל



אנרגיה:
82 קלוריות
חלבונים:
3.5 גרם
פחמימות:
12.6 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
70 מ"ג
סידן:
120 מ"ג


משקה חלב בטעם מוקה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל

אנרגיה:
72 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
55 מ"ג
סידן:
100 מ"ג

משקה חלב בטעם בננה 1 ליטר
אנרגיה:
69 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
40 מ"ג
סידן:
93 מ"ג



​

- - - Updated - - -

משקה חלב בטעם אייס קפה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל


אנרגיה:
70 קלוריות
חלבונים:
2.7 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 גרם

נתרן:
57 מ"ג
סידן:
105 מ"ג

מילקשייק בטעם פונץ' בננה

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל



אנרגיה:
82 קלוריות
חלבונים:
3.5 גרם
פחמימות:
12.6 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
70 מ"ג
סידן:
120 מ"ג


משקה חלב בטעם מוקה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל

אנרגיה:
72 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
55 מ"ג
סידן:
100 מ"ג

משקה חלב בטעם בננה 1 ליטר
אנרגיה:
69 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
40 מ"ג
סידן:
93 מ"ג



​

 

[RussianHotGirl]

משקה חלב בטעם אייס קפה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל


אנרגיה:
70 קלוריות
חלבונים:
2.7 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 גרם

נתרן:
57 מ"ג
סידן:
105 מ"ג

מילקשייק בטעם פונץ' בננה

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל



אנרגיה:
82 קלוריות
חלבונים:
3.5 גרם
פחמימות:
12.6 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
70 מ"ג
סידן:
120 מ"ג


משקה חלב בטעם מוקה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל

אנרגיה:
72 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
55 מ"ג
סידן:
100 מ"ג

משקה חלב בטעם בננה 1 ליטר
אנרגיה:
69 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
40 מ"ג
סידן:
93 מ"ג



​

- - - Updated - - -

משקה חלב בטעם אייס קפה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל


אנרגיה:
70 קלוריות
חלבונים:
2.7 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 גרם

נתרן:
57 מ"ג
סידן:
105 מ"ג

מילקשייק בטעם פונץ' בננה

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל



אנרגיה:
82 קלוריות
חלבונים:
3.5 גרם
פחמימות:
12.6 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
70 מ"ג
סידן:
120 מ"ג


משקה חלב בטעם מוקה 1 ליטר

סימון תזונתי ב- 100 מ"ל

אנרגיה:
72 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10.7 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
55 מ"ג
סידן:
100 מ"ג

משקה חלב בטעם בננה 1 ליטר
אנרגיה:
69 קלוריות
חלבונים:
2.8 גרם
פחמימות:
10 גרם
שומנים:
2 גרם
מתוכם:
שומן רווי:
1.2 גרם
כולסטרול:
6 מ"ג

נתרן:
40 מ"ג
סידן:
93 מ"ג



​

המילשייק פונץ' בננה קצת יותר מדי סוכר אבל נראה בסדר
החלב בננה נראה מעולה רק יש ממש קצת פחות חלבון וגם פחות שומן
נקווה שישנו את זה כמו ששינו את השוקו

האבל מה שיותר משנה זה זמינות ומחיר
חלב זמין וזול
שוקו זמין גם וגם יחסית זול (7.5 לליטר ניתן לחיות עם זה... למרות שזה ב-2 שקל יותר מחלב)

 

[avatar]

המילשייק פונץ' בננה קצת יותר מדי סוכר אבל נראה בסדר
החלב בננה נראה מעולה רק יש ממש קצת פחות חלבון וגם פחות שומן
נקווה שישנו את זה כמו ששינו את השוקו

האבל מה שיותר משנה זה זמינות ומחיר
חלב זמין וזול
שוקו זמין גם וגם יחסית זול (7.5 לליטר ניתן לחיות עם זה... למרות שזה ב-2 שקל יותר מחלב)

מצאתי משהו יותר טוב
http://www.strauss-group.com/he/-/YotvataHebrew/All-Pictures12/Ski-Pics1/
השוקו דיאט והלאטה

 

[RussianHotGirl]

מצאתי משהו יותר טוב
http://www.strauss-group.com/he/-/YotvataHebrew/All-Pictures12/Ski-Pics1/
השוקו דיאט והלאטה

זה יטבתה
הנה תנובה:
http://www.tnuva.co.il/OurProducts/Shoko/Pages/Products/Categories.aspx

גם זה נראה סבבה אבל אין שומן בדיאט שוקו

 

[avatar]

זה יטבתה
הנה תנובה:
http://www.tnuva.co.il/OurProducts/Shoko/Pages/Products/Categories.aspx

גם זה נראה סבבה אבל אין שומן בדיאט שוקו

אז תאכל עם זה אבוקדו או אגוזי מלך מה הסיפור אחי

 

[RussianHotGirl]

אז תאכל עם זה אבוקדו או אגוזי מלך מה הסיפור אחי

כלום רק שלדעתי זה פרפקט להעמסות בדל פחמימה
בלי שומן, פחמימה וחלבון