ייעוץ צריך לקחת bcaa גם בימים שלא מתאמנים ?

[no explod]

צריך לקחת bcaa גם בימים שלא מתאמנים ?

 

[Jack_Bristow]

לא צריך לקחת בכלל סתם תוסף מיותר שנמצא מספיק באבקת חלבון.

 

[koko19]

תוסף של ביזבוז כסף לפי מחקרים שנעשו ולא עבוד על כלום.
אבל אם אתה רוצה לקחת אז לפי הוראות היצרן יש לקחת את זה בכול יום, פשוט תסתכל על "מידע על המוצר".

 

[Daniel Barack]

קרא בפורטל מאמרים בנושא תזונה, בעיקר אלו המדברים על ארוחות לפני/אחרי אימון.
בגדול - סתם תוסף שלא שווה את הכסף. לא בחיטוב ובטח שלא במאסה

 

[tomer.sh]

תוסף לא כזה חשוב אולי למפתחי גוף מקצועיים שהכל מדוד אצלהם.

 

[SweetBamba]

תוסף לא כזה חשוב אולי למפתחי גוף מקצועיים שהכל מדוד אצלהם.

חאלס להקפיץ נושאים שכבר ענו אליהם
קיבלת אזהרה ידידותית