ייעוץ טסטוסטרון נמוך

[din]

עשיתי בדיקות דם ויצא לי טסטוסטרון טוטאל : 4.61 המקובל הוא בין 2.4 ל8.3
אני לא עושה סייקלים.. (טבעי) מתאמן אירובי ומשקולות כבר שלוש שנים.. אובל מצויין וגם תוספים.. מולטי אומגה קריאטין וכו..
מה אומרים? זה די נמוך למיתאמן ברמה שלי לא?

 

[Markus Ruhl]

בן כמה אתה ?

 

[din]

גיל 23 1.70 77 קילו 12%

 

[jony83]

אבל מה עם כל שאר הבדיקות ?
טסט טוטאל
טסט פרי

 

[rednose]

תבדוק אצל הרופא בדיקות הורמנוליות כלליות תסמוך על העצה שלו הכי חכם .

 

[SPF]

עשיתי בדיקות דם ויצא לי טסטוסטרון טוטאל : 4.61 המקובל הוא בין 2.4 ל8.3
אני לא עושה סייקלים.. (טבעי) מתאמן אירובי ומשקולות כבר שלוש שנים.. אובל מצויין וגם תוספים.. מולטי אומגה קריאטין וכו..
מה אומרים? זה די נמוך למיתאמן ברמה שלי לא?

לא הבנתי איפה הבעיה? אתה עברת את החציון - הכל בסדר.
מה רצית להיות ב8.3 ?

 

[din]

לא הבנתי איפה הבעיה? אתה עברת את החציון - הכל בסדר.
מה רצית להיות ב8.3 ?

כן. אני מאמין שאני בן 23 ומתאמן כוח 3-4 פעמים בשבוע ולוקח את כל התוספים החשובים.. מולטי אומגה קריאטין חלבון... ואוכל כמו משצריך הרבה שומן.. ובמיוחד רווי.. צריך שיהיה לו סביבות ה8 אני חושה שזה הגיוני.. לא?

 

[Mike Bikov]

כן. אני מאמין שאני בן 23 ומתאמן כוח 3-4 פעמים בשבוע ולוקח את כל התוספים החשובים.. מולטי אומגה קריאטין חלבון... ואוכל כמו משצריך הרבה שומן.. ובמיוחד רווי.. צריך שיהיה לו סביבות ה8 אני חושה שזה הגיוני.. לא?

לא.

מה יחידות המידה של הטווח שציינת?

 

[SPF]

כן. אני מאמין שאני בן 23 ומתאמן כוח 3-4 פעמים בשבוע ולוקח את כל התוספים החשובים.. מולטי אומגה קריאטין חלבון... ואוכל כמו משצריך הרבה שומן.. ובמיוחד רווי.. צריך שיהיה לו סביבות ה8 אני חושה שזה הגיוני.. לא?

אז צר לי להיות זה שמבשר לך את זה.
אבל אין קשר בין כל מה שכתבת פה לרמות טסטוסטרון.
לא קריאטין, לא חלבון, לא מולטי ולא עוד המון דברים משפיעים על הפרשת הטסטוסטרון שלך באופן משמעותי.

למעשה, הפרשת הטסט' שלך היא לרוב גנטית והיא משתנה מאדם לאדם ומאשך לאשך.
להיות במקום טוב באמצע זה לא דבר רע.

 

[tom31]

עשיתי בדיקות דם ויצא לי טסטוסטרון טוטאל : 4.61 המקובל הוא בין 2.4 ל8.3
אני לא עושה סייקלים.. (טבעי) מתאמן אירובי ומשקולות כבר שלוש שנים.. אובל מצויין וגם תוספים.. מולטי אומגה קריאטין וכו..
מה אומרים? זה די נמוך למיתאמן ברמה שלי לא?

תגיד, מה אמרת לרופא על מנת לקבל הפנייה לבדיקה?

גם אותי מעניין לבדוק, אבל אני לא יודע מה להגיד לרופא בשביל שיתן לי הפניה.

 

[SPF]

תגיד, מה אמרת לרופא על מנת לקבל הפנייה לבדיקה?

גם אותי מעניין לבדוק, אבל אני לא יודע מה להגיד לרופא בשביל שיתן לי הפניה.

פשוט תיגש ותבקש לבצע בדיקה לרמות טסטוסטרון - פשוט מאוד.
בד"כ הם לא שואלים למה, זו בדיקה פשוטה.

 

[din]

פורמולות טסט יכולות לעזור?

 

[ELSR]

פורמולות טסט יכולות לעזור?

אתה באמצע, אתה יכול להגיע לתוצאות יפות גם עם רמת הטסט' הנוכחית.
חוץ מזה שכל הפורמולות ה"טבעיות" והכדורים מעודדי יצור האלה בד"כ מכילים כמות מסויימות של הדבר האמיתי.
המחיר סתם מופקע והתמורה לא שווה את זה, לדעתי אתה מתעסק בשטויות- הכל בסדר איתך ואל תחפש לעצמך בעיות