הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תה כמקור לקפאין

aloniman

משתמש פעיל
889
18
נק' מוניטין:
94
889
18
בכוס גדולה של תה יש כ150 מ"ג קפאין, תהיה השפעה אם לפני אימון אני ישתה שתי כוסות?
 
נערך לאחרונה:
  • פותח/ת השרשור
  • #3
באיזה תה בדיוק יש 150 מ"ג קפאין? אני חושב שאתה מתבלבל

ראיתי בYNET שזה בין 15-110 לכוס קטנה(150 מ"ל)
כוס גדולה זה בין 300-400 מ"ל.
הממוצע של קפאין בכוס קטנה זה 65
65 כפול שתיים זה יוצא 130.
 
400 מיליליטר (שתי יחידות) בגולינגו 55 מ"ג קפאין +-
 
ראיתי בYNET שזה בין 15-110 לכוס קטנה(150 מ"ל)
כוס גדולה זה בין 300-400 מ"ל.
הממוצע של קפאין בכוס קטנה זה 65
65 כפול שתיים זה יוצא 130.
עדיף לשתות קפה פשוט...
 
תה הוא מקור עם לא הרבה קפאין יחסית לנפח.
בכל זאת, אם כבר תה וקפאין, עדיף להכין תה מעלים יבשים (ניתן לקנות בתפזורת) ולא מתיון.
 
בכוס גדולה של תה יש כ30 גרם קפאין.
תפסיק לקרוא בYNET, הכל שם שטויות.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #10
הנוער של היום ... במחיר של אייס קפה כבר תקנה כדורי קפאין , 200 מ"ג לכדור , חבילה תעלה לך כמו 5-6 אייס קפה ותחזיק לך הרבה יותר זמן ...

ההורים שלי לא ירשו לי... אני ישתה אייס בשביל להתרגל לטעם ואז אני יתחיל לשתות נס קפה
 
Back
למעלה תחתית