הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון טכניקה בסקוואט

  • פותח/ת השרשור ELSR
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול

ELSR

משתמש קבוע
1,808
274
נק' מוניטין:
1,213
1,808
274
קאנטרי חולון
זה קצת יותר מחצי מהמשקל של ה-RM5/6, הורדתי ל-60 ק"ג בשביל לתרגל טכניקה ועל הדרך
צילמתי, צריך את הדעות שלכם.

לאחרונה סיימתי חיטוב ועכשיו אני על ניטרלי עד ספטמבר בערך, מתרגל טכניקה כדי להיכנס הכי חזק שאני יכול ל-SS
בלי להתקע על שטויות.

נראה לי שצילמתי קרוב מדיי, אם אי אפשר לדרג את הטכניקה מהמרחק הזה אני אצלם מחדש


 
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
אי אפשר לראות יותר מידי אבל למה אתה עוצר בתחתית? אתה אמור להגיע לשם ואז להתפוצץ למעלה..
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
אי אפשר לראות יותר מידי אבל למה אתה עוצר בתחתית? אתה אמור להגיע לשם ואז להתפוצץ למעלה..
לא קורה לי אף פעם, פשוט התמקדתי כל כך בלעשות את זה לאט ששכחתי מהבאונס facepalm
 
צילום חסר ערך. אל תבזבז לנו את הזמן.
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית