בן 22 שוקל 66.1 171 -
מעוניין להכנס למסה עוד שבוע , כרגע אני על דל פחמימה.
רוצה לרדת עוד קילו בערך ..
האם כדאי בכלל להכנס למסה ? זה השלב?
למה עדיין יש לי קצת בטן קטנה כזו ..וזה מרגיז אותי !
ננעל - פרסמת תמונות להערכת אחוזי שומן לפני שישה ימים, אין טעם לפרסם שוב כל שבוע.
אם אתה רוצה אתה מוזמן לשים את כל התמונות ואת ההתקדמות בשרשור אחד מרכזי.
