נק' מוניטין:
4,650
- הולמס פלייס
היי. הרבה זמן לא נכנסתי לכאן.
בכל מקרה. לא זוכר יום מדויק, אבל נגיד שבוע, ביצעתי סקואט. בסט השלישי בעליה הרגשתי קליק במפשעה\מפרק הירך (רגל ימין). זה לא היה נעים והפסקתי את הסט.
מאז כואב לי שם. אני לא יכול לרדת לסקוואט (עם משקל גוף). בעליה זה כואב.
זה כאב די דומה לכל פציעה כלשהיא במפרק.
יש למישהו רעיון? קרה למישהו?
תודה.
בכל מקרה. לא זוכר יום מדויק, אבל נגיד שבוע, ביצעתי סקואט. בסט השלישי בעליה הרגשתי קליק במפשעה\מפרק הירך (רגל ימין). זה לא היה נעים והפסקתי את הסט.
מאז כואב לי שם. אני לא יכול לרדת לסקוואט (עם משקל גוף). בעליה זה כואב.
זה כאב די דומה לכל פציעה כלשהיא במפרק.
יש למישהו רעיון? קרה למישהו?
תודה.
