תסתכל בפורטל במאמר של הפרוטוקלים לשומן עיקש יש שם כמה עם אינטרולים
לא ניתן לענות,
זה אמור להיות הקצב הכי מהיר בו אתה יכול להחזיק 40 שניות
ראיתי בפורטל אינטרוולים שוני אבל אין תוכנית מסויימת.
עדיף ללכת לפי המאמר בפורטל.
איך אפשר להתייחס ברצינות למישהו שכותב "בהליכון, ה"אדמה" זזה תחתיך ולכן דורשת הפעלת שרירי רגליים שונה לחלוטין מריצה על אדמה בה אתה הוא שזז מעליה"?
הוא מציג את זה בצורה דבילית (במידה וככה הוא רושם - לא קראתי)
לא נכון. מבחינה פיזיקלית מה שאתה אומר הוא פשוט אבסורד. אין שום דרך בעולם לדעת אם אתה "רץ במקום" והמסילה נעה מתחתיך, או אתה רץ רגיל על מצע "נח" - ומאחר וכך לא יכול להיות שום הבדל פיזי בין המצבים האלה.
יופי גאון של אמא. אני מוכן להתערב שאת הטענות האלה קראת ממש כאן בפורום, ואני הייתי הכותב.
בהחלט יכול להיות שקראתי את הטענות האלה (גם) כאן בפורום, ובהחלט יכול להיות שאתה היית הכותב (אני קורא די הרבה, באמת קשה לי לזכור את המקור. מה שבטוח, את המחקר על הוצאת אנרגיה במסילה לעומת ריצה חופשית לא אתה פירסמת; אם החוקר היה ב"וינגייט י"א \ הישגי" ודאי הייתי שם לב לכך). את המשפט "ריצה עם שינויי גובה (אנכי) היא הרבה יותר לא-יעילה כשרצים בחוץ" אני לא מבין, כך שככל הנראה אני לא גאון של אימא אחרי הכל.
אני אגיד לך את האמת. קראתי מה כתבת, ואין לי מושג מה אמרת. זו מן ערבובייה של מילים שלא הבנתי מה הקשר בינן. אולי גם אני לא גאון, לך תדע.
טוב, בוא נניח ששנינו לא גאונים. אפשר פשוט להפרד כאן עם התובנה הזאת, אבל אם אתה רוצה להמשיך את הדיאלוג, אולי תסביר לי למה התכוונת במשפט "במסילה אין בעייה לרוץ מאוד גבוה ולבזבז אנרגייה על "שהייה באוויר", בניגוד לריצפה שבה השאיפה תמיד תהיה ש100% מהאנרגייה תנוצל להתקדמות קדימה ולא למעלה-למטה". לחילופין, אם משהו שכתבתי לא ברור לך ספר לי איפה הקטע הלא מובן ואנסה להבהיר את כוונתי. בדרך כלל אין לי בעיות ניסוח.
שכחתי להוסיף את התנגדות הרוח שגורמת להוצאת יותר אנרגיה בריצה רגילה (עד כמה זה משמעותי? אם אתה רץ במהירות 10 קמ"ש (2.8 מ/שנ') ביטול הרוח הנגדית ע"י רוח גבית היה גורם לפסילת שיאים באתלטיקה, כך שזה משמעותי למדי).
