נק' מוניטין:
5,839
לא הבנתי, אתה מבקש טיפים או נותן?
- פותח/ת השרשור
- #3
נותן ומבקש. אני מתאמן רק 3 חודשים. אם למישהו יש משהו להוסיף go for it
אני אגיד את האמת, הפורטל כאן לא ממש עזר לי. היו מאמרים שהיו ממוקדים וכאלה שחפרו המון ולא הגיעו למסקנות עצמן, כאילו הכל מפוזר מידי. זה מה שאני חושב. קראתי את זה ואמרתי לעצמי - בחייאת ראבק, תגיעו לתכלס. אז בואו נגיע כאן לתכלס, שכל אחד יזרוק מה שהוא יודע.
צברתי לא מעט ידע, צברתי יותר שעות קריאה על פיתוח שריר וכוח מאשר שעות בחדר כושר. אבל השעות האלו בחדר כושר הפכו ליותר אפקטיביות אחרי זה.
אני אגיד את האמת, הפורטל כאן לא ממש עזר לי. היו מאמרים שהיו ממוקדים וכאלה שחפרו המון ולא הגיעו למסקנות עצמן, כאילו הכל מפוזר מידי. זה מה שאני חושב. קראתי את זה ואמרתי לעצמי - בחייאת ראבק, תגיעו לתכלס. אז בואו נגיע כאן לתכלס, שכל אחד יזרוק מה שהוא יודע.
צברתי לא מעט ידע, צברתי יותר שעות קריאה על פיתוח שריר וכוח מאשר שעות בחדר כושר. אבל השעות האלו בחדר כושר הפכו ליותר אפקטיביות אחרי זה.
נערך לאחרונה:
- מצב
שרשורים דומים
