משקל גוף וגובה
- פותח/ת השרשור ka4uk
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
7,624
אין כזה דבר
- פותח/ת השרשור
- #3
אז איך אני בודק אם המשקל מתאים לגובה ?
נק' מוניטין:
7,624
בעקרון משקל שהוא לא סביב הגבוה זה לא משהו מומלץ .
אבל אם אתה שוקל יותר מהגובה (אפילו הרבה) והאחוז שומן שלך נמוך אין עם זה בעיה
נק' מוניטין:
932
- בית
מסכים עם אריאל, אתה יכול להעלות תמונה שלך לפורום ויעריכו באיזה אחוז שומן אתה. BMI הוא פחות מדויק אבל הוא גם אמצעי נחמד.
