אז לפני בסביבות החודש התחלתי להרגיש כאבים בכתף באמצע אירובי,
הגיע למצב שכמה ימים לא הצלחתי להרים את הכתף,אחרי כמה ימים הכאב עבר והמשכתי להתאמן כרגיל [בימים האלו לא התאמנתי כוח]
לאחר מכן כל אימון שני בערך אני מרגישה כאבים בכתף,בעיקר בתרגילי חזה ובבנץ פרס
הרופא אמר שזו כנראה דלקת אבל השאלה איפה אני מתייעצת עם רופא שיותר מבין?ומה הטיפול שאפשרי?
הגיע למצב שכמה ימים לא הצלחתי להרים את הכתף,אחרי כמה ימים הכאב עבר והמשכתי להתאמן כרגיל [בימים האלו לא התאמנתי כוח]
לאחר מכן כל אימון שני בערך אני מרגישה כאבים בכתף,בעיקר בתרגילי חזה ובבנץ פרס
הרופא אמר שזו כנראה דלקת אבל השאלה איפה אני מתייעצת עם רופא שיותר מבין?ומה הטיפול שאפשרי?
