הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ טרן

Rotemkz5

משתמש מתחיל
282
1
נק' מוניטין:
-5
282
1
אהלן
שאלה מה אתם אומרים לעשות שני אימון באותו היום אחד בבוקר אחד לקראת הערב?
( מהסיבה שאני על סייקל ופיספסצי היום אימון אז הכוונה שלי לעשות a בבוקר b אחר הצהריים?)
 
כותרת לא ברורה, שאלה לא ברורה, ניסוח לא ברור, חוסר פרטים ורקע כללי.
בפעם הבא שתזלזל בניסוח של הכותרת הפוסט ינעל.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
שאלה ש
כותרת לא ברורה, שאלה לא ברורה, ניסוח לא ברור, חוסר פרטים ורקע כללי.
בפעם הבא שתזלזל בניסוח של הכותרת הפוסט ינעל.
לי היא כזאת..
אני בסייקל טרן עובד abc x2
תמול פיספסתי אימון a פעם שנייה ויש לי היום אימון b
עכשיו יש לי לדחוף ביומיים abc איך אני עושה זאת בדרך הכי טובה ויעילה?
תודה נ.ב הבנתי את ההערות שלך
 
תתאמן איך שאתה רוצה, פשוט תדע שאתה צריך לאכל ממש ממש המון אוכל כדי לתחזק את השרירים.
ואני לא מבין בכלל איך יש לכם זמן להתאמן פעמיים ביום אין עבודה חברה משו...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
תתאמן איך שאתה רוצה, פשוט תדע שאתה צריך לאכל ממש ממש המון אוכל כדי לתחזק את השרירים.
ואני לא מבין בכלל איך יש לכם זמן להתאמן פעמיים ביום אין עבודה חברה משו...
ידוע גבר ידוע.. אני אוכל המון אני מסה (סייקל טרן וטסטסטורון) וואלה אין חברה יש צבא
שנה אחרונה אז שכונהההה חחח
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית