אחר ██ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ██

[ohadz]

אחרי מסה של 7 חודשים שהתחלתי שחיף הגעתי מ- 60KG ל- 73.5KG, על כמה אחוז שומן אני עומד לדעתכם? שאלה נוספת: להמשיך מסה או לעבור לחיטוב?

 

[OrDavid]

מה האחוז שומן אצלי ?

 

[Zyzz]

כמה א"ש אני???

 

[talp]

מעכשיו בערך 100 קילו (עולה ויורד)
1.86



ככה הייתי לפני שנתיים וחצי (אחרי מסה) על 96 קילו


כמה אחוזי שומן היו לי בתמונות?

 

[yujinius]

מעכשיו בערך 100 קילו (עולה ויורד)
1.86
צפה בקובץ המצורף 25827


ככה הייתי לפני שנתיים וחצי (אחרי מסה) על 96 קילו
צפה בקובץ המצורף 25828

כמה אחוזי שומן היו לי בתמונות?

לא יודע כמה אחוזים, אבל אחלה שינוי 👏

 

[StasZ]

שוקל 95
http://i.imgur.com/Ryzg6UH.jpg
http://i.imgur.com/UpavZ6K.jpg

 

[vadim_bb]

שוקל 95
http://i.imgur.com/Ryzg6UH.jpg
http://i.imgur.com/UpavZ6K.jpg

מעל 20

 

[RussianHotGirl]

שוקל 95
http://i.imgur.com/Ryzg6UH.jpg
http://i.imgur.com/UpavZ6K.jpg

18

 

[WhiteOwl]

18

זה +- אחוז אחד.

 

[AnabioZ]

http://imgur.com/JRGoZT4
http://imgur.com/ZP4E0w8
80 קילו 😃

 

[מתן ש]

מה אחוזי שומן שלי
1.68, 69 ק"ג

 

[vadim_bb]

http://imgur.com/JRGoZT4
http://imgur.com/ZP4E0w8
80 קילו 😃

12 +-

מה אחוזי שומן שלי
1.68, 69 ק"ג

צלם את כל הגוף אי אפשר לראות ככה רק מהבטן . נראה כמו 16 ככה .

 

[lidor1112]

משקל 68
גובה 1.70

 

[Enable]

1.68
63KG

תודה!

 

[antuan133]

80kg
1.78

 

[White Walker]

שוקל 95
http://i.imgur.com/Ryzg6UH.jpg
http://i.imgur.com/UpavZ6K.jpg

18-19

 

[antuan133]

כמה אחוז שומן אני
?

 

[Zyzz]

כמה א"ש אני???

כמה אחוז שומן אני?

 

[Alon]

כמה אחוז שומן אני?

zyzz באוף סיזן? 😇
18 אחוז לדעתי

 

[lusix]

שלום מבקש את עזרתכם פה. חודש בחיטוב ירדתי מ 100 ל 97
מתאמן לפי 5X5 של ביל סטאר ועושה 3-4 פעמים בשבוע ריצת 4-5ק''מ או קרוס של 40 ד''ק
גיל 21
גובה 185-7
משקל 97