הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה חיטוב חודשיים וחצי לפני ואחרי

O

orneiry

משתמש מתחיל
20
0
נק' מוניטין:
23
0
20
0
חודשיים וחצי חיטוב ירידה של 6 וחצי קילו~

לפני:

g558.jpg



2ulg.png



אחרי:

i752.jpg




36oo.jpg
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
איזה מוזר רשמתי שאני מתחיל מסה מתחת לתמונות וזה לא מופיע חחח כן אני מתחיל מסה אוטוטו נעשה עוד שבוע חיטוב ואז שבוע ניטראלי ואז אני יתחיל תמסה 😃
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

B
תמונה 
4 וחצי חודשי חיטוב, הערכת א"ש וחוות דעת
תגובות
5
צפיות
648
Mike Bikov
Mike Bikov
D
תמונה 
הערכת אחוז שומן והמשך חיטוב
תגובות
5
צפיות
287
B
BambaBuilder
B
תמונה 
עדכון פיזיק לפני מעבר למסה
תגובות
2
צפיות
536
P
painandgain1
I
תמונה 
מתלבט אם להמשיך במסה או להתחיל חיטוב
תגובות
15
צפיות
389
כצמן
כצמן
Oren2
תמונה 
הערכת אחוזי שומן + האם כדאי מסה או חיטוב?
2
תגובות
25
צפיות
1K
Oren2
Oren2

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית