סרטון Squat PR 212.5KG BW 80

[alalalal]

0:55
כל צד 20/20/25/20/10/1.25

 

[vithano]

אלברו יא קרנף

 

[Crossfiter]

אמייזינג!

 

[alalalal]

תודה!

 

[winner]

כל הכבוד,, יפה מאוד..אבל מעניין אותי לדעת איך אתה מרים כזה משקל ולא רואים אצלך מסת שריר בכלל... אם הייתי רואה אותך ברחוב לא הייתי חושב בכלל שאתה מתאמן ורק בגלל זה מגיע לך עוד פעם כל הכבוד..

 

[Chicago]

..

בילנדינג 4EVER

 

[DarY]

כל הכבוד,, יפה מאוד..אבל מעניין אותי לדעת איך אתה מרים כזה משקל ולא רואים אצלך מסת שריר בכלל... אם הייתי רואה אותך ברחוב לא הייתי חושב בכלל שאתה מתאמן ורק בגלל זה מגיע לך עוד פעם כל הכבוד..

כל הכבוד,, יפה מאוד..אבל מעניין אותי לדעת איך אתה מרים כזה משקל ולא רואים אצלך מסת שריר בכלל... אם הייתי רואה אותך ברחוב לא הייתי חושב בכלל שאתה מתאמן ורק בגלל זה מגיע לך עוד פעם כל הכבוד..

אתה רציני או שאתה עושה את עצמך?

 

[winner]

אתה רציני או שאתה עושה את עצמך?

אני רציני.. בחור קטן מימדים שמרים כזה משקל ולא רואים מסת שריר גדולה ברגליים זה נראה לך הגיוני.. וואלה עם משקלים כאלה הבחור אמור להראות קרנף דחוס עם הגובה ומבנה הגוף שלו

 

[DarY]

אני רציני.. בחור קטן מימדים שמרים כזה משקל ולא רואים מסת שריר גדולה ברגליים זה נראה לך הגיוני

איך אתה בכלל יכול לראות או יותר נכון לא לראות שאין לו מאסה אם הוא מצלם סרטון מלמטה שרואים רק את הירך ? אין בכלל תמונת מצב של פלג גוף עליון , לא רואים את כל הרגל ואת הנפח של הגוף...

 

[alalalal]

http://sizmedia.com/my.php?i=yymtuzvzjdnj.jpg

http://sizmedia.com/my.php?i=mznft3nymmkw.jpg

http://sizmedia.com/my.php?i=nmm5y3tt2nmz.jpg

 

[asf]

ענקי !!
איך אתה שוקל רק 80 קילו מה הגובה שלך ?

 

[alalalal]

תודה
170

 

[avivchoen]

תותח! מוניטין
מה הRM 5 שלך?

 

[int Kakilushu]

יפה
למה ה25 באמצע?

 

[DarY]

הי אלברו אפשר לדעת מה ה12RM שלך?

 

[Psycho]

היי אלברו אפשר לדעת כמה אתה מניף בפשיטת כתף קידמית יד - יד במכונה ייעודית תוך כדי שתיית שייק חלבון?

 

[דני שובבני]

היי אלברו אפשר לדעת כמה אתה מניף בפשיטת כתף קידמית יד - יד במכונה ייעודית תוך כדי שתיית שייק חלבון?

שבוע שעבר היה לי בזה P.R

 

[Vibryll]

עחי, סקוואט לא מעניין, תעלה לג פרס!

 

[alalalal]

תודה. חמישיה כבדה לא ניסיתי הרבה זמן.וה 25 באמצע כי הקוטר של הפלטה קטן יותר מה20

 

[TheTzadik]

בעזהי"ת



לי אין RM5... לא עושה אירובי!