נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #5
וואללה כן, פי 2 משקל גוף וגם לשלשה!
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
חזק מאוד אבל רטיו לא משו . תשקול לשקול פחות
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #7
שמע, רטיו לא באמת מעניין אותי.
נק' מוניטין:
10,325
חחח אוויי וולד... תותח! באמת לא יודע למה וויתרת ככה מהר 😃
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
חבל שאתה חי בהכחשה אחי . יהיה הרבה יותר יפה לראות אותך מושך ככה על חמישים קילו
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #10
בתחרות הבאה אשקול לרדת איזה 2-3 קטגוריות, תודה על ההמלצה!
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
9,550
- נהלל, טבעון, וינגייט
אחי ראיתי מישהו ששוקל 70 מושך 142.5 לשלשה, אתה לא מרשים...
וחוץ מזה מה כל זה שווה אם אין לך קוביות? אתה בכוונה רוצה להיות שמן? תוריד משקל תעבוד על טווח של 12-15 חזרות, ככה גם לא תפצע וגם יהיו לך קוביות, הכי טוב, תאמין לי. אני עליתי ככה כבר מ60 קילו ל63 נטו מסת שריר נקי נקי
🤡
מוניטין!
וחוץ מזה מה כל זה שווה אם אין לך קוביות? אתה בכוונה רוצה להיות שמן? תוריד משקל תעבוד על טווח של 12-15 חזרות, ככה גם לא תפצע וגם יהיו לך קוביות, הכי טוב, תאמין לי. אני עליתי ככה כבר מ60 קילו ל63 נטו מסת שריר נקי נקי
🤡
מוניטין!
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #13
נק' מוניטין:
11,301
אחלה סט בשביל אימון חרא... אימון אחרון בסוואט סטאר 😲
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #16
יאפ, הגיע הזמן לעבוד עם ציוד של אנשים! 😃
