I iPound משתמש מתחיל 71 2 נק' מוניטין: 2 0 71 2 10/11/13 #1 טוב אז ככה יש לי תפרים ביד אז אני לא יכול להתאמן שבועים זה אמור להשפיע על התזונה שלי?
zorner משתמש פעיל 841 255 נק' מוניטין: 870 0 841 255 ספייס הרצליה 10/11/13 #2 לדעתי אם אתה במסה אז כדאי לך לאכול עם פלוס קלורי קטן, אם אתה בחיטוב אז כדאי לך לעבור לנייטרלי. Upvote 0 Downvote
Titan משתמש פעיל 908 365 נק' מוניטין: 726 0 908 365 11/11/13 #3 איפה ביד התפרים? יש תרגילים שאתה עדיין יכול לעשות. Upvote 0 Downvote
I iPound משתמש מתחיל 71 2 נק' מוניטין: 2 0 71 2 15/11/13 פותח/ת השרשור #4 נכתב ע"י Titan: איפה ביד התפרים? יש תרגילים שאתה עדיין יכול לעשות. לחצו כדי להרחיב... מתפרסים על כף היד Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Titan: איפה ביד התפרים? יש תרגילים שאתה עדיין יכול לעשות. לחצו כדי להרחיב... מתפרסים על כף היד
