ייעוץ מה הPre Workout שלכם?

  • פותח/ת השרשור VaxenN
  • פורסם בתאריך
V

VaxenN

משתמש מתחיל
33
0
נק' מוניטין:
0
0
33
0
שכל אחד ירשום את נפרה וורקאאוט שלו...
לא סתם רכיבים!
מה שאתם לוקחים /לקחתם

אני כרגע על כדור קפאין 200 מג+פרי/חטיף אנרגיה

ומחפש להגביר..
אשמח לשמוע את השילובים שלכם:)
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
קפאין 200 מג
קריאטין 5 גרם
בטא אלאנין 4 גרם
ציטרולין 2 גרם

לדעתי המרכיבים שרשמתי הם מרכיבי הבסיס. גם סידרתי אותם לפי החשוב ביותר לחשוב פחות. אני ממליץ למי שיש את האפשרות - שיקח אותם
 
Upvote 0 Downvote
כשאתה מרגיש שהקפאין מפסיק להשפיע תפסיק לשבועיים בערך. גם לא לצרוך קפאין ממקורות אחרים. ואז לחזור
 
Upvote 0 Downvote
בצער רב ויגון, נזרקה הקופסה האחרונה של Jeck3d הישן לזבל לפני מספר ימים בגלל שעבר תוקף המוצר :(
 
Upvote 0 Downvote
הג'ק הישן בהחלט היה המוצר הכי טוב שהתנסתי בו, אתמול השתמשתי בסקופים האחרונים שהיו לי לPR בדלליפט.

לעומת זה, לפני שבוע-שבועיים ניסיתי את הC4 (סקופ וחצי) ולא הרגשתי השפעה כלשהי.
 
Upvote 0 Downvote
קניתי את ג'קד (הגרסא הישנה) פעם אחת, בסוף זרקתי חצי קופסא כי עבר התוקף וזה לא השפיע עלי (אני רווי בקפאין).

קיבלתי כל מיני דוגמיות של Assault, 1MR, ו-C4, כל אחד יותר דוחה מהשני.

בעבר השתמשתי בקפאין שקצת עשה אותי פחות עייף, אבל כיום לא משתמש בכלום ופשוט שומע מוזיקה בשביל להתעורר.
 
Upvote 0 Downvote
c4 נחמד
xtend מוצר מעולה בתוספת קפאין וקריאטין לפני ובלי תוך כדי
או סתם לבד לערבב קפאין וקריאטין HCI
לאימונים ממש קשים DMAA (הרכיב הפעיל בג'ק)
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י SweetBamba:
באמת?
אם כן מעניין לשמוע
מה מי מו וכאלה.
לחצו כדי להרחיב...
כמו שבדרך כלל נהוג לומר, מדיטצה לא לומדים מאנשים שעדיין לומדים
אם אתה באמת מתעניין יש ספרים \ אתרים שהולכים עמוק אחר המנהג הזה. אבל העיקרון הבסיסי שלו היא צורת המחשבה שלך והגישה, כולל תחושה פנימית ונפשית.
תאר לך סיטואציה בה יש לך שקט נפשי מוחלט מכל מחשבה, שלילית או חיובית, שרודפת או רדפה, שהשפיעה או משפיעה, וכל מה שאתה עסוק כרגע, זה איך להרים את המוט, בלי איך, בלי למה, בלי אם, תצליח או לא זה כבר היסטוריה...
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Avital Hadary
מה השיקולים שלכם כשאתם בוחרים איש מקצוע בתחום התזונה ו/או הכושר?
תגובות
6
צפיות
814
ד
דניאלביטון10
Avital Hadary
האם יש קשר בין התזונה שלכם למוטיבציה שלכם להתאמן?
תגובות
4
צפיות
771
A
almog4543
Avital Hadary
האם יצא לכם להתמודד עם ביקורת מהסביבה על אורח החיים הבריא שלכם?
תגובות
7
צפיות
891
Nocturnal
Nocturnal
Y
חטיפי חלבון או אבקת חלבון מה עדיף?
תגובות
3
צפיות
429
OA
OA
Avital Hadary
מהם הרגלי התזונה שלכם לפני ואחרי אימונים?
תגובות
0
צפיות
729
Avital Hadary
Avital Hadary

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית