הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון בדיקת טכניקה בשביל חבר - דדליפט

James Devlin

James Devlin

משתמש מתחיל
140
3
נק' מוניטין:
281
0
140
3
גוף ראשון
היי,

אשמח לקבל הערות (יש שם 80 ק"ג):


וסתם בשביל הכיף, ניסיתי לעשות powerclean + pushpress עם אותו המשקל:


תודה מראש!!
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
הוא מתנדנד קדימה ואחורה, המוט מתנתק מהגוף, האגן מתחיל לעלות לפני שהמוט זז והוא לא נועל.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #4
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
600
OA
OA
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
768
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית