נק' מוניטין:
13,669
- Team Active
בפסח ככל הנראה יתקיימו שתי תחרויות:
1. 100%raw - טרם פורסם תאריך, אבל צפוי להיות בחוה"מ פסח
2. wpc ב18-19/4
קטג' משקל גוף בשתי התחרויות זהה:
עד 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+
קטג' גיל:
13-15, 16-17, 18-19, 20-23 (ב100% עד 24), 24-39, 40-45 וכן הלאה בקפיצות של 5 שנים.
קטגורית ה24-39 נקראת OPEN וכשמה, היא קטגוריה פתוחה וניתן להירשם אליה בכל גיל.
קטגוריות גילאים תופסות עד היומולדת לאחר מכן, כלומר מתחרה בן 17 ו364 ימים ביום התחרות נחשב 17 לכל דבר.
צירפתי כאן גם קובץ עם שיאי ישראל של 100%raw
לפרטים נוספים באתר www.powerlifting.co.il
1. 100%raw - טרם פורסם תאריך, אבל צפוי להיות בחוה"מ פסח
2. wpc ב18-19/4
קטג' משקל גוף בשתי התחרויות זהה:
עד 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+
קטג' גיל:
13-15, 16-17, 18-19, 20-23 (ב100% עד 24), 24-39, 40-45 וכן הלאה בקפיצות של 5 שנים.
קטגורית ה24-39 נקראת OPEN וכשמה, היא קטגוריה פתוחה וניתן להירשם אליה בכל גיל.
קטגוריות גילאים תופסות עד היומולדת לאחר מכן, כלומר מתחרה בן 17 ו364 ימים ביום התחרות נחשב 17 לכל דבר.
צירפתי כאן גם קובץ עם שיאי ישראל של 100%raw
לפרטים נוספים באתר www.powerlifting.co.il
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
ידוע אם זה יהיה בפ"ת?
נק' מוניטין:
9,328
- פותח/ת השרשור
- #4
תודה רבה אחי
wpc מתקיימת בדימונה?
נק' מוניטין:
9,487
- ACT חיפה
מגניב
אין מצב שאני יעבור את השיאים של חן עד אז..
אבל בכל מקרה נבוא להתחרות בשביל הכיף
נק' מוניטין:
9,328
- פותח/ת השרשור
- #7
מה הם ההבדלים בין שני התחרויות אם אתה יודע? (הרשמה, תשלום, איך עולים וכו)
נק' מוניטין:
13,669
- Team Active
תשלום בwpc אני מעריך על סמך התחרות האחרונה 300 ש"ח לPL.
ב100%raw התשלום יהיה 250 + 100 שקל דמי איגוד שנתיים. כך שמי שהשתתף בתחרות האחרונה ישלם 250, מי שלא יאלץ לשלם 350.
מבחינת החוקים, בשני האיגודים אסור רצועות/שרוולי ברכיים. ההבדל היחידי בעצם בין החוקים בלי ציוד זה שבwpc מותר לחיצה עם העקב/ראש באוויר בבנצ', בזמן שב100% צריך ללחוץ כשכל כף הרגל על הרצפה ושהראש על הספסל.
כל אחד יכול להירשם, אין קריטריונים או משהו בסגנון.
בwpc תהיה גם קטגוריה של ציוד.
ב100%raw התשלום יהיה 250 + 100 שקל דמי איגוד שנתיים. כך שמי שהשתתף בתחרות האחרונה ישלם 250, מי שלא יאלץ לשלם 350.
מבחינת החוקים, בשני האיגודים אסור רצועות/שרוולי ברכיים. ההבדל היחידי בעצם בין החוקים בלי ציוד זה שבwpc מותר לחיצה עם העקב/ראש באוויר בבנצ', בזמן שב100% צריך ללחוץ כשכל כף הרגל על הרצפה ושהראש על הספסל.
כל אחד יכול להירשם, אין קריטריונים או משהו בסגנון.
בwpc תהיה גם קטגוריה של ציוד.
נק' מוניטין:
9,328
- פותח/ת השרשור
- #9
תודה רבה עזרת לי מאוד
ולכל קטגוריה של מ"ג יש משקלים מסוימים שיורמו או כל אחד בא ונותן את ההכי כבד שלו
נק' מוניטין:
9,487
- ACT חיפה
כל אחד נותן את הכי כבד שלו
נק' מוניטין:
19,594
- Team Active
איך זה מתבצע בדיוק? אף פעם לא ראיתי מישהו לוחץ עם העקבים.
נק' מוניטין:
13,256
- הרקולס פ"ת
התחרות הבאה של אדטו לא תתנהל תחת חסות 100%raw, ככה הוא אמר.
נק' מוניטין:
13,669
- Team Active
מהשיחה האחרונה איתו לגבי התחרות, כן תהיה תחת 100%. מבחינתי בכיף שיחזור לIPC ויאשר שרוולי ברכיים ובנצ' פרס נורמלי.
נק' מוניטין:
19,594
- Team Active
איך זה הולך באיגודים הבינלאומיים היותר גדולים? נשמע די מופרך לדרוש ראש על הבנץ', מילא עקבים.
נק' מוניטין:
13,669
- Team Active
בIPF דורשים גם כן ראש על הספסל ועקבים במלואם על הרצפה. בשאר האיגודים הגדולים אין דרישה כזאת.
מצד שני, אפילו בIPF מאשרים שרוולי ברכיים וב100% אוסרים עליהם.
אגב, אני עד היום לא מוצא את ההיגיון בלחייב ראש על הספסל. אם כבר, עלייה של הראש גורמת לצניחה מסוימת של החזה והגדלת טווח התנועה. אבל מילא.
מצד שני, אפילו בIPF מאשרים שרוולי ברכיים וב100% אוסרים עליהם.
אגב, אני עד היום לא מוצא את ההיגיון בלחייב ראש על הספסל. אם כבר, עלייה של הראש גורמת לצניחה מסוימת של החזה והגדלת טווח התנועה. אבל מילא.
נערך לאחרונה:
