הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תחליף לאבקת חלבון

טל פרץ

טל פרץ

משתמש מתחיל
17
1
נק' מוניטין:
1
0
17
1
אהלן, ניסיתי כל מיני סוגים שונים של אבקות חלבון וגיינרים והבטן שלי פשוט לא יכולה להכיל את זה, אין לי בעיה לאכול מה שצריך אני אוכל אחרי כל אימון במקום האבקה טונה/קוטג', אבל אני יודע שיש באבקת חלבון חומרים נוספים שמאיצים את גדילת השריר, איך אני יכול לקבל אותם חוץ מלשתות את האבקות האלה ? חומצות אמינו ?

* אני לוקח פורמולת קריאטין ג'ק 3D, קריאטין טהור וכמוסות קפאין, את זה אני כן מסוגל לשתות.
* יש לי גם סוכר ענבים, אפשר לקחת אותו גם ללא אבקת חלבון ?


תודה ענקית לעוזרים 😃
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
באבקת חלבון אין תוספי קסם שמאיצים כלום .
תאכל כמו שצריך לפי הערכים של המשקל שלך וזהוא , אבקות ובכלל תוספים זה לא חובה , אפשר (ולפעמים רצוי ובריא יותר) בלעדהם.
 
Upvote 0 Downvote
אם אתה יכול להגיע לכמות חלבון דרך אוכל אין שום צורך באבקת חלבון. החלבון שיש שם הוא חלבון מלא בדיוק כמו בכל שאר המזונות מהחי
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

T
חלבון איכותי
תגובות
5
צפיות
251
holy_templar
holy_templar
ג'ינג'י צהוב
המלצות לפנקייק חלבון נימוח?
תגובות
6
צפיות
176
ג'ינג'י צהוב
ג'ינג'י צהוב
M
איפה היום אפשר לקנות אבקות חלבון בזול?
תגובות
0
צפיות
21
M
manotaur
מ
אבקת חלבון גם תוקף
תגובות
9
צפיות
283
מ
מיכאל כהן
Y
חטיפי חלבון או אבקת חלבון מה עדיף?
תגובות
3
צפיות
432
OA
OA

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית