הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אימון כוח

  • פותח/ת השרשור tabsko
  • פורסם בתאריך
T

tabsko

משתמש מתחיל
4
0
נק' מוניטין:
0
0
4
0
אז ככה אני מתאמן בקבוצת כושר קרבי 3 פעמים בשבוע וכבר תקופה שאני רוצה לשלב גם מכון אבל מפחד ליצור עומס רציתי לדעת שאם אני יוסיף אימון אחד בשבוע בנוסף לכושר קרבי שיהיה אימון כוח במכון יהיה בו תועלת ?

תודה לעונים!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

רום2006
חוות דעת על תוכנית אימון לבניית כוח
תגובות
0
צפיות
183
רום2006
רום2006
מ
הבנה בתוכנית אימון
תגובות
2
צפיות
105
McGregor
McGregor
S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
95
B
BambaBuilder
Avital Hadary
מה אתם מעדיפים, אימון אירובי או אימון כוח?
תגובות
3
צפיות
657
ד
דניאלביטון10
D
אימון ביתי
תגובות
9
צפיות
556
Y
yuval729

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית