N NTIT משתמש מתחיל 7 0 נק' מוניטין: 0 0 7 0 12/1/14 #1 עשיתי בנץ פרס כנראה לא טוב המוט יחסית זז בצורה לא טובה במשך רוב הסטים.. עכשיו כואב לי בשכמות וכשאני נושם נשימות ארוכות. יש לי אימון גב לוותר על זה ולנוח איזה יום יומיים או שאין קשר לשריר ואפשר להתאמן?
עשיתי בנץ פרס כנראה לא טוב המוט יחסית זז בצורה לא טובה במשך רוב הסטים.. עכשיו כואב לי בשכמות וכשאני נושם נשימות ארוכות. יש לי אימון גב לוותר על זה ולנוח איזה יום יומיים או שאין קשר לשריר ואפשר להתאמן?