נק' מוניטין:
918
- 736
- 214
מחר אני הולך להיות חולה , קבעתי את זה כבר היום בצהריים לפי הרגשה מוכרת , אז הקדמתי את האימון כי כל שעה שעוברת אני מרגיש יותר חלש , טוב לא יודע מה קרה אבל תכננתי לסגור שיא חדש בדדליפט , 182.5 ל 5 חזרות שזה הישג גדול בישבילי , מה שקרה זה שיצאתי מדעתי פתאום ודפקתי 8 חזרות שהיו יותר קלות מ ה 175 ל 5 לפני שבועיים , עכשיו כל הקטע שהיה לי אפילו 10 חזרות , לא המשכתי בגלל השוק , התכנון היה גג 5 חזרות ! משקל שבחיים לא הרמתי פתאום מורם ל חזרות גבוהות , ממש הפתעה, אז הנה ה PR סוף סוף ( לפני הצבא השיא היה 180 ל 2 חזרות , שברתי את השיא בגדול , עכשיו צריך להזמין פלטות דקות כי אין יותר מקום במוט בגלל הבאמפרים...