נק' מוניטין:
32
לא הכרתי את האבקה הנ"ל אבל ממבט חטוף על הערכים וההרכב זיהיתי כמה דברים עיקריים:
1. אבקה שהיא תשלובת חלבונים.
2. אחוז חלבון סביר, כמויות נמוכות של שומן ופחמימה למנת הגשה בייחוד שמדובר על מטריקס חלבונים.
3. הבעיה העיקרית- מקור החלבון העיקרי הוא מסויה--->בחיים לא הייתי קונה אבקה כזאת ולא משנה כמה המחיר אטרקטיבי.
1. אבקה שהיא תשלובת חלבונים.
2. אחוז חלבון סביר, כמויות נמוכות של שומן ופחמימה למנת הגשה בייחוד שמדובר על מטריקס חלבונים.
3. הבעיה העיקרית- מקור החלבון העיקרי הוא מסויה--->בחיים לא הייתי קונה אבקה כזאת ולא משנה כמה המחיר אטרקטיבי.
- פותח/ת השרשור
- #7
תודה דניאל על התגובה המפורטת 😃
1. אין לי בעיה עם תשלובת חלבונים, רוב המוצרים זה תשלובת חלבונים, אני לא מעוניין באינסולייט.
אני מחפש אבקת חלבון שתתפרק לאט ללקיחה בלילה ולא קזאין בגלל המחיר.
2. נכון. מעבר לזה מעניין אותי לקבל דעה על הרכב חומצות האמינו.
3. איפה קיבלת את המידע שהמקור החלבון העיקרי הוא סויה?
נק' מוניטין:
32
עברתי שוב על תווית המוצר, הם לא מפרסמים את כמות ה-BCAA בכל מנת הגשה.
וכו שאמרתי חלבון הסויה הוא המרכיב העיקרי בתשלובת, תוכל לראות אותו בראש רשימת המרכיבים- "(SPI-90 Soy Protein Isolate {With Lecithin}".
ממה שאני רואה ברשת, המחיר של האבקה דיי מפתה אבל הייתי מוסיף עוד קצת עבור 100% מיסלר קזאין או תשלובת אחרת יותר איכותית.
וכו שאמרתי חלבון הסויה הוא המרכיב העיקרי בתשלובת, תוכל לראות אותו בראש רשימת המרכיבים- "(SPI-90 Soy Protein Isolate {With Lecithin}".
ממה שאני רואה ברשת, המחיר של האבקה דיי מפתה אבל הייתי מוסיף עוד קצת עבור 100% מיסלר קזאין או תשלובת אחרת יותר איכותית.
- פותח/ת השרשור
- #9
Bcaa זה סכימה של הכמות של 3 אנזימים מתוך ה20 הקיימים.
זה שחלבון הסויה כתוב ראשון לא מעיד כלום אלה אם יש כלל שזה כתוב לפי כמות החלבון מכל סוג.
מלבד זה שסוגים אחרים יקרים יותר וגם יש להם יותר bcaa למנה לא עוזר לי.
אשמח לשמוע עוד תגובות 😃
זה שחלבון הסויה כתוב ראשון לא מעיד כלום אלה אם יש כלל שזה כתוב לפי כמות החלבון מכל סוג.
מלבד זה שסוגים אחרים יקרים יותר וגם יש להם יותר bcaa למנה לא עוזר לי.
אשמח לשמוע עוד תגובות 😃
3 גרם פחמימה של החלב
גרם אחד של שומן
חלבון של מי גבינה
כל האבקות שעשויות ממי גבינה זה אותו חרטא רק עם חומרי טעם וריח שונים.
אתה שותה חלבון כדי להוסיף חלבון לתצרוכת היומית שלך, לא בשביל שיהיה לך משקה וניל טעים במיוחד.. אז הטעם זניח , לפחות מבחינתי.
- פותח/ת השרשור
- #13
אם "זה או
תודה על ההסבר למרות שהוא לא נוגע לשאלה שלשמה פתחתי את האשכול.
אני לא מתעסק עם אבקות ישראליות. בטח לא במחיר שאני יכול להזמין אמריקאית מחו"ל 😃
ואם כבר אקנה משהו ישראלי, אקנה את K-Pro שזול משמעותית למנה לעומת כל אבקת חלבון שקיימת.
תגובות נוספות לדיון בקשר לאבקת חלבון SAN שכתבתי?
תודה על ההסבר למרות שהוא לא נוגע לשאלה שלשמה פתחתי את האשכול.
אני לא מתעסק עם אבקות ישראליות. בטח לא במחיר שאני יכול להזמין אמריקאית מחו"ל 😃
ואם כבר אקנה משהו ישראלי, אקנה את K-Pro שזול משמעותית למנה לעומת כל אבקת חלבון שקיימת.
תגובות נוספות לדיון בקשר לאבקת חלבון SAN שכתבתי?
נק' מוניטין:
32
הסתכלתי על הפרופיל המלא, נראה לא רע. אחרי חישוב BCAA שזה מדד חשוב לדעתי, יש לך בערך 5 גרם למנת הגשה שזה גם בסדר גמור.
הקטע עם החלבון הזה שהוא זול(אפילו זול מאד!) ויש לו ערכים טובים, הסיבה שהוא זול זה בגלל הסויה. תחליט אם זה מפריע לך או לא.
הקטע עם החלבון הזה שהוא זול(אפילו זול מאד!) ויש לו ערכים טובים, הסיבה שהוא זול זה בגלל הסויה. תחליט אם זה מפריע לך או לא.
- פותח/ת השרשור
- #15
תודה על העקשנות שלך ואני מעריך את זה שבדקת את כל הערכים, עשיתי חיפוש באינטרנט ואכן SPI-90 = 90% אינסולייט חלבון סויה.
המחקרים מראים שחלבון סויה פחות טוב מאשר חלבון מהחי או תוצריו אז אני מניח שאני מוותר על האבקה הזו.
