הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה|האם מסה דלת פחמימות גם(כמו חיטוב דל פחמימות) פוגעת במשקלי עבודה

  • פותח/ת השרשור The100
  • פורסם בתאריך
יותר לאט במשקל גוף, אותו דבר אם לא יותר במסת שריר בגלל הייתרון ההורמונלי בדיאטה כמו ad ופחות בשומן.
מסה הבאה אני הולך לנסות את זה
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
תקרא את הספר anabolic diet אני מאוד ממליץ.
זה בדיוק על הנושא הזה.
אין לי זמן עכשיו לקרוא בפר שלם אני הקרא שהיה זמן אבל ביינתים אץה יכול לענות על מה ששאלתי לפי מה שאתה יודע?
יותר לאט במשקל גוף, אותו דבר אם לא יותר במסת שריר בגלל הייתרון ההורמונלי בדיאטה כמו ad ופחות בשומן.
מסה הבאה אני הולך לנסות את זה
מה זה דיאטה ad
 
כן. דלת פחמימות עתירת חלבון ושומן.
אני לא זוכר את הדיאטה בעל פה גם אני אצטרך לקרוא את הספר שוב. קראתי אותו לפני שנתיים וחצי בערך.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית