הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון תשלובת חלבונים - ו חלבון מי גבינה

  • פותח/ת השרשור xytkhi
  • פורסם בתאריך

xytkhi

משתמש פעיל
568
253
נק' מוניטין:
651
568
253
האם זה נכון לשלב 2 סוגי אבקות ביום אחד.
למשל, אחרי אימון לקחת אבקת חלבון מי גבינה 100% שתיספג מהר
ולפני שינה לקחת אבקת תשלובת חלבונים שתיספג לאט יותר ?

חשבתי אחרי אימון לקחת אבקת EAS
ובלילה לקחת סיינטרקס.

דעתכם ?
 
מיותר לחלוטין.
תקנה את האבקת מי גבינה המשתלמת ביותר מבחינתך ואם חשוב לך כל כך התשלובת חלבונים לפני השינה תכין את השייק על בסיס חלב.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
שתיהן משתלמות, ההבדל זניח , הסינטרקס 5 דולר פחות.
אתה אומר שעדיף מי גבינה 100% על פני תשלובת ?
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית