נק' מוניטין:
11
מטר 70-71 משקל 65.5 שוקל לתת עוד חודש וחצי מסה ככה ולחתוך לחיטוב, אני יודע שאני שוקל ממש קצת וקטן יחסית אבל הקיץ מתקרב חחח
תמונה בדיקת אחוזי שומן
- פותח/ת השרשור amitmelamed
- פורסם בתאריך
מטר 70-71 משקל 65.5 שוקל לתת עוד חודש וחצי מסה ככה ולחתוך לחיטוב, אני יודע שאני שוקל ממש קצת וקטן יחסית אבל הקיץ מתקרב חחח
נק' מוניטין:
1,359
לדעתי אם תמשיך מסה תיראה יותר טוב משאתה תיהיה בחיטוב מהסיבה הפשוטה שאין עליך בשר.
אתה ניראה על אחוז שומן לא גבוהה אז לחתוך לחיטוב זה סתם בזבוז זמן ושריר.
תנסה לתת במסה אבל שתיהיה יותר נקיה
אתה ניראה על אחוז שומן לא גבוהה אז לחתוך לחיטוב זה סתם בזבוז זמן ושריר.
תנסה לתת במסה אבל שתיהיה יותר נקיה
