העמסת חלבונים 😃

[TvrSp12]

תמונה אחת שווה אלף מילים ( או 150 גרם חלבון )😋🍴

 

[^pala]

ארוחת הערב שלי

 

[TvrSp12]

הממ, אל תהפוך לי את זה שרשור מתוקים:thumbdown:😃

 

[yogevnn]

תמונה אחת שווה אלף מילים ( או 150 גרם חלבון )

מטורף! איפה זה?

ארוחת הערב שלי

מה המטרה? חח זה להעמסה?

 

[TvrSp12]

כאן
http://www.texasroadhouse.com/menu/interactive-menu

16Oz ribeye

 

[Mike Bikov]

16oz זה 450 גרם, אבל הבעיה ב ribeye שזה מגיע עם עצם שלוקחת חצי מהמשקל של הסטייק, אז בתכלס נשאר אולי 10oz בשר, שזה לערך 300 גרם.

 

[TvrSp12]

יש ribeye עם עצם אבל לחמוד שלי לא הייתה 😃.
בכל מקרה יש גם קצת צלעות בקר נמוך ברקע לקינוח.

אכלתי בהזדמנות אחרת tbone של 23OZ שם כבר יש עצם מכובדת.

בכל מקרה את התפ"א לא סיימתי 😃

 

[^pala]

מטורף! איפה זה?



מה המטרה? חח זה להעמסה?

לא, סתם עוד יום רגיל ( בתוך הקצפת אלה הפנקייק ש״ש)

 

[Strawberry]

נראה טוב, צלוי על יתר המידה בשבילי 😛

 

[TvrSp12]

Let's then this its rear, bon appetite 😉