תמונה סיום חיטוב תחילת מסה מס 3

[Jony1982]

שלום לכולם גובה 1.85
סיימתי חיטוב ב9 א.ש במשקל 88
כרגע 93 קילו 3 שבועות של מסה
בתכנית חדשה דנדשה שיש לי המון ציפיות ממנה.

 

[bidanb]

פיגוז אחי, נראה מעולה
בהצלחה

 

[yogevnn]

נראה מעולה!

סיימתי חיטוב ב9 א.ש במשקל 88
כרגע 93 קילו 3 שבועות של מסה

עלית 5 קילו ב3 שבועות הראשונים? (אני שואל כי קרה לי משהו דומה ואני מוטרד מזה..רציתי לדעת אם זה אופייני)

 

[nlr666]

יפה מאוד

שאלה,איך הרגליים?

 

[Jony1982]

יפה מאוד

שאלה,איך הרגליים?

 

[Daniel Barack]

אחלה חיטובים
יש מאסה בפלג גוף עליון, בעיקר בידיים וכתפיים
שפר רגליים ואתה תראה פגז

 

[Jony1982]

נותן דגש עליהם עכשיו
ורואה תוצאות

 

[HorizonKing]

ניראה פיגוז!! הרגליים ממש מפריעות לשייפ שלך ,ראיתי שאתה עכשיו נותן דגש אז מצפה שתעלה תמונות שלהן בסוף מסה 😃
מתכוון להיתחרות מתישהו ?

 

[סוסון42]

סוס..אחלה גוף וחיטוב יפה מאוד למאסה שלך

 

[Jony1982]

סוס..אחלה גוף וחיטוב יפה מאוד למאסה שלך

תודה רבה גבר.

ניראה פיגוז!! הרגליים ממש מפריעות לשייפ שלך ,ראיתי שאתה עכשיו נותן דגש אז מצפה שתעלה תמונות שלהן בסוף מסה 😃
מתכוון להיתחרות מתישהו ?

האמת שכרגע לא חושב להתחרות אולי בעוד שנה שארגיש שאני ממש מוכן
תודה

 

[סוסון42]

יש נתונים? היקף ידיים? חזה? מותן?

 

[koko19]

יש נתונים קצת לגבי תוספים וסיקלים שלקחת?

 

[Jony1982]

אם זה ממש מעניין ורלוונטי תפנה בפרטי

 

[Fuck]

נראה מעולה, רגליים שנות אור אחורה. קח את זה כמחמאה על פלג הגוף העליון.
בהצלחה בהמשך.