מידע מגנזיום נוזלי

[ssharon95]

האם הוא עושה את הידיים לבנות (בצבע לבן) כמו מגנזיום רגיל?
האם הוא משפר את האחיזה כמו מגנזיום רגיל?
לכמה זמן השפעתו נשארת?
ואיפה אפשר לקנות אותו בחיפה?

אם אני עושה SS ואני צריך שיפור אחיזה לדדליפט אז כדאי לי לשים לפני שאני עושה דדליפט או בתחילת האימון ? (או שזה לא משנה)

ודרך אגב איזה אולסטאר עדיף
רגילות
http://www.ebay.com/itm/Converse-Al...13?pt=US_Men_s_Shoes&var=&hash=item3cbe6ff241
או גבוהות
http://www.ebay.com/itm/Converse-Al...01?pt=US_Men_s_Shoes&var=&hash=item3a73f0c76d


תודה מראש:)

 

[nlr666]

http://www.lbs.co.il/threads/49487/

 

[Psycho]

גבוהות.

 

[oz25]

שים לפני שאתה עושה כל תרגיל שאתה צריך בו אחיזה טובה יותר.

אני שם את הנוזל גם בדדליפט וגם כשאני עושה Chinups עם משקל של 20KG עליי

קח בחשבון שאתה צריך לחכות איזה דקה עד שהנוזל מתייבש לגמרי והופך לאבקה.

 

[the Raccoon]

ממליץ בחום על מגנזיום נוזלי . עושה את העבודה לגמרי והכי נוח .

תעשה חימום בלי מגנזיום בדדליפט