לגבי הג'ינס קצת קשה לענות על זה אבל אם תעשה מסה מן הסתם סביר להניח שתעלה במידה.
אבל זה תהליך ארוך ולא משהו שקמים יום אחד בבוקר ולא נכנסים לג'ינס. תחשוב מה עדיף לך, להראות חטוב ומסיבי או שחיף עם צמיגים רק כדי להגיד שאתה מידה סמול?
לא יודע עד כמה יהיה נורא חיטוב זה כבר החלטה שלך.. אם תרגיש עם זה יותר בנוח אז לך על זה..
תראה בתמונה שצרפת שלמרות שאתה רזה מאוד עדיין יש לך מותניים וצמיגים ומהשומן הזה יהיה לך מאוד קשה להפטר (ואז באמת תראה כמו שלד). מסת שריר תעצב אותך יופי. חיטוב אחרי מחזור של מסה בדר"כ גם יותר קל.
בכל מקרה תעשה מה שאתה מרגיש וחכה לעוד תגובות תמיד טוב לשמוע כמה עצות. אני גם הייתי פעם מעל הרף של 100 קילו (הרבה מעל) ואני מבין אותך.. פסיכולוגית עד עכשיו קשה לי עם זה שעצרתי את החיטוב לטובת מסה. אבל בטכלס, מי שם זין? אני רוצה להרים כבד ולהעלות במסה. התקדמות על המוט בשבילי זה סיפוק, וזה מה שעושה לי טוב על הלב.. 😃
בהצלחה!!
אבל זה תהליך ארוך ולא משהו שקמים יום אחד בבוקר ולא נכנסים לג'ינס. תחשוב מה עדיף לך, להראות חטוב ומסיבי או שחיף עם צמיגים רק כדי להגיד שאתה מידה סמול?
לא יודע עד כמה יהיה נורא חיטוב זה כבר החלטה שלך.. אם תרגיש עם זה יותר בנוח אז לך על זה..
תראה בתמונה שצרפת שלמרות שאתה רזה מאוד עדיין יש לך מותניים וצמיגים ומהשומן הזה יהיה לך מאוד קשה להפטר (ואז באמת תראה כמו שלד). מסת שריר תעצב אותך יופי. חיטוב אחרי מחזור של מסה בדר"כ גם יותר קל.
בכל מקרה תעשה מה שאתה מרגיש וחכה לעוד תגובות תמיד טוב לשמוע כמה עצות. אני גם הייתי פעם מעל הרף של 100 קילו (הרבה מעל) ואני מבין אותך.. פסיכולוגית עד עכשיו קשה לי עם זה שעצרתי את החיטוב לטובת מסה. אבל בטכלס, מי שם זין? אני רוצה להרים כבד ולהעלות במסה. התקדמות על המוט בשבילי זה סיפוק, וזה מה שעושה לי טוב על הלב.. 😃
בהצלחה!!
